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みずいろさん@双極的ライフ
2018年8月26日 08:52
最近よくなかった。気持ちがずくずくだった。不安定でイライラしていた。何にイライラしていたかと言うと、、忘れた。振り返ると思い出せない位くだらないことにいちいちイラついていた。でも、イライラを外に出せない。内に内にイライラを溜め込む。毎日、変な作り笑顔。負けパターン。ダークサイドリズム。でも、振り返ってくだらないことにイライラしていたと気付ける。ってことは症状は回復傾向にあるってことだね