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#潜在意識
ダイエットで大事なのは肯定からはじめること
おはようございます。11月からはじめた二人のダイエット!今日は数えたら91日でした。今は気楽にやってます。それまではダメダメだから色々しなきゃ!とおもってましたが、最近はもうダイエットのことを忘れているというのが現状。思い出してもそれはダメなことではなくて、嬉しい気持ちが湧いてきます。なぜなのか?今日はかいてみたいと思います。
ダイエットのことを考えると嫌な気分ではなくて
おはようございます。11月からはじめた二人のダイエット!今日は数えたら91日でした。今は気楽にやってます。それまではダメダメだから色々しなきゃ!とおもってましたが、最近はもうダイエットのことを忘れているというのが現状。思い出してもそれはダメなことではなくて、嬉しい気持ちが湧いてきます。なぜなのか?今日はかいてみたいと思います。
ダイエットのことを考えると嫌な気分ではなくて