中山 広基｜アルバモス大阪専属プロトレーナー
みなさんこんにちはっ！
プロハンドボールチームALVAMOS OSAKA専属アスレティックトレーナーをしつつ様々なアスリートをサポートしています☺︎
「I'm チームの戦力」
「open mind」
「勇往邁進」
チームの日常と考えてる事を発信します
良ければお立ち寄りくださいね
最近の記事
【チームを強くしたい指導者・強くなりたいアスリート向け】最大パフォーマンスを引き出すコンディショニング理論（図2点付き・全競技対応）
スポーツ科学を『10年間教えていた元専門学校教員』で 現在は、リーグHに参戦しているプロハンドボールチーム『アルバモス大阪』のチームトレーナーをしている中山が解説します！ こんな【悩み】を抱えている指導者やアスリートはいませんか？【同じペースで走っているのに急激な疲労感に襲われる】 【試合の後半でスタミナが切れて動けなくなり勝負に負ける】 【筋力トレーニングでは重いものをあげることが出来るのに 競技になると、トレーニングの成果を出すことができない】 【パワーはあるのに当た
¥500
