2年が過ぎて
10月はピンクリボン啓発月間
しつこいようですが、ブレストアウェアネス
自分の胸に関心を持とう！をどうぞ覚えて実践してください
なぜなら、
わたしのような経験をしてほしくないから
ただその想いひとつ
健康であることは ”当たり前” ではない奇跡
そのことに気付いたからひとりでも多くの方にそのことを伝えたい
2022年5月4日
右胸と脇にしこりを発見
9日
婦人科 受診 （総合病院へ紹介状）
16日
乳腺外科 （マンモグラフィー・針生検・細胞診）
23日
診断結果 （がん告知・さらに詳しい検査）
28日
今後の治療方針説明
31日
抗がん剤
腫瘤を発見して治療開始まで27日間
この約1か月の流れは最短だったのかどうかは分からない
けれどわたしなりに1日でも早く現状を知り
治療へと結びつくために考えに考えた結果でした
この時、感じたのは『今』と自分が思っても病院はいつでも行けるわけではなく、予約が取れた日までの数日が途方もないくらい長く感じたということ
結果が分かっても治療が開始されるまで日にちが掛かるということ
普段ならたかが数日なのに
この時は1日・・いや1時間が果てしなく遠く感じて
闇に飲み込まれそうになる気持ちを奮い立たせるのに必死だったことを
今でも鮮明に覚えている
こんな風にあの時のことを振り返る度
日記を読み返すようにしている
あの時のわたしは何を想っていたのか
そこには苦しみも悲しみも動揺も絶望も
全部書いてある
だけど自分を鼓舞し、励まし、希望を持とうとする
言葉もたくさん書いてあった
日々の当たり前の景色
太陽が昇ること
月が顔を出すこと
風が吹き、鳥が歌うこと
少し食事ができた
お風呂が気持ちよかった
こんな些細なことが実は些細ではなく
奇跡の連続だったと気付くことができる
さらにまだまだコロナが猛威を奮っていた頃
人と逢うことも容易ではなかったこともあり
乳がんであることをたった一人の友人にしか
明かさなかった
治療が始まるとどうなるか
子どもの頃、父が白血病と闘った経験から
ある程度、わかっていた
そんな姿を誰にも見せたくなかった
想像と大きく違ったのは治療が通院だということ
抗がん剤治療を自分で通うのかということに驚いた
制御できない吐き気、嘔吐
水すら受け付けない味覚障害
倦怠感、発熱、手足の神経痛、脱毛、口腔内の炎症
上げればキリがないほどの副作用
ひとり暮らしという環境下で乗り切るのは
厳しすぎる現実だった
それでも逃げられるわけではない
出来るだけ感情を殺して過ごす
それがわたしの見出した乗り切り方だった
そんな中、気を逸らすためにスマホでネットサーフィンして出会った
no+eという存在
ひとりひっそりこの世を去るかも知れないし…
そう思って『自分の想い』を綴ってみようと
始めた
その頃は抗がん剤、手術を終え、放射線治療が始まるという頃だった
まずは何から書き始めていいか手探り
振り返ってもくだらないことばかり書いてある
でも書いていく内に何を伝えたいのか？が
少しずつ形になり始める
読んでくれる人もありがたい事に
ちらほら増えてくる
その中で教えてもらったBeautyJapanという存在
『出た方がいい』
何故か、すぐに検索したくなってHPをみて
そのまますぐに申し込んだ
そう
わたしはスカウトをされたわけじゃない
BeautyJapanのこともほぼ理解していない
なのに飛び込んだ
だって前に進みたかったから
病院と自宅の往復
大好きだった山歩きやジョギング、海へ出掛けることも思うようにできない
仕事も失って目標を持つことすらできなかった
そんな自分の現状を変えたくて
乗り越えたくて
大谷選手がいう『ヒリヒリ』を味わいたかった
まさにヒリヒリ
大火傷
no+eのスキ数も減っていく
何してんねん💢と思うこともある
でも恐ろしく心はワクワクしていて楽しい
たくさんの人と出逢って親しくなって
はっと気付かされる言葉をもらう
走り出したくてウズウズする
ただ、一気にいけないのがもどかしい
（体調、経済面ともにバランスを取るのが大変）
でもこの想いすら愛おしい
だって、感情を殺す それが最善策と思っていた
わたしが感情を動かしているんだもん
再び『動』を許可したんだ
no+eで出逢った優しきnoterさんたちの応援と
サポートのお陰でわたしは『生きる』選択をする心を取り戻すことができた
no+eを選んだことは必然だった
わたしが乳がんと生きて学んだこと
これから経験することを
"活かす" 役割を持っているということに
気付くためno+eは存在してくれた
全部を諦めずに
少しの光を掴もうとしていた過去の自分を
褒めてあげたい
どんなに絶望的な現実を突き付けられても
諦めなければ打破できるチャンスは
巡ってくる
苦しくても種蒔きを忘れずにしておけば
若葉は芽吹き花が咲き、果実が実る
この2年でわたしが体験し、目にしたことは
まさにそのことを証明していると思う
わたしの冒険はまだまだ航行中
果実を見るまで
新たな種蒔きをしながら
大冒険を続ける
あと数日でまたひとつ齢を重ねるからこそ
乳がんと生きる 『 覚悟 』 を新たに刻む
10月はピンクリボン啓発月間
乳がんのリスク
乳がんのリスク
１、遺伝 親子・姉妹に乳がん、卵巣がんの罹患者がいないか
２、出産経験がない
３、初産が３０歳以上または若い歳で出産
４、出産回数が少ない
５、授乳したことがない、または、授乳期間が短い
６、初潮が早かった、閉経が遅い
生活習慣のリスク
１、タバコ
２、お酒
３、乳製品の過剰摂取
４、脂っこい食事
５、運動不足
６、夜型の生活
７、肥満
８、糖尿病
９、ホルモン補充療法
当てはまるものが多い人ほど生活習慣を見直し、充分に気を付けて下さい
『がん』はただ怯えるのではなく、正しく理解し、知識を付けることで
防ぐことができる病です
乳がんは自分で見つけられる
数少ないがん とも言われています
ぜひ、セルフチェックを習慣にしてください
いざ、乳がんと分かったら・・・
利用してね
乳がんコミュニティ・居場所コミュニティALOHA公式ライン
乳がんはひとりで闘う時代じゃない
乳がん経験者同士で辛いこと、家族や友人にも言えないことを
LINEオープンチャットで励まし合い、一緒に乗り越えていきましょう
🌿乳がん経験者同士で不安や疑問を語り合う【乳がん専用ルーム】
🌿日常の悩み事などを語り合う【フリートーク】
🌿毎日の食卓を少しずつアップデートする【今日の献立】
この３つのオープンチャットをご用意しています
💕参加無料💕
手順は簡単です
①公式LINE登録後は簡単なアンケートに回答ください
②ピンクの【 □ 】の回答を公式LINEへ送信してください
③オープンチャットへお入りください
（普段お使いのSNSとアカウント名を変えてご登録をお勧めします）
この３ステップで完了です
⚠ ①②の回答は安全に運営するために必要な項目です
必ずご協力ください
公式LINEご登録の際
合わせてお読みください（ご利用方法）
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ぜひぜひ、あなたの参加をお待ちしております✨
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そして、各エリア
2025年度のファイナリストを募集開始✨しています
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【大会情報】
横浜市 大さん橋ホール
日本大会 11月6日 (水) 13:00～
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