47回目のこの日を迎えられた
満月、スーパームーン
寅の日
大安
なんていい日なんだろう
その強運日っぷりは朝目覚めてすぐに発揮する
わたしの尊敬する人であり
憧れる人からメッセージが届いた
＞分かる人、分かりたい人に届ける使命がある
＞わたし自身が乳がん経験者としての証明であり、生きる光
何度も何度も読み返す
その度に受け取ることも感じることも
湧いてくることも
溢れるように熱を帯びてくる
たくさん苦しみ抜いた47年間
だけど悦びも驚くほどたくさん与えてもらった47年間だった
人から愛され
助けられ
今わたしはここにいる
そのことを深く噛みしめる
この感謝をしっかり自分に刻むために
瞑想しながらわたしのパワースポットへお参りにいってきた
意思表明も含めて
明日からいよいよわたしはスタートする
なにが？
乳がん経験者としてスピーカーになる
健康であることの有り難さ
健康は意識して維持するものであること
乳がんは女性が女性として生きて行く上で
非情なほど苦しく残酷な病気であること
でも人生は終わりではなく
与えられた環境の中で輝くこともできる
そんなわたしが体験した・・現在も体験していることを
ありのまま伝えていきたいと思います
苦しいことがあっても
受け入れがたい現実があっても 大丈夫
わたしがわたしを信じてさえいれば
10月はピンクリボン啓発月間
乳がんのリスク
乳がんのリスク
１、遺伝 親子・姉妹に乳がん、卵巣がんの罹患者がいないか
２、出産経験がない
３、初産が３０歳以上または若い歳で出産
４、出産回数が少ない
５、授乳したことがない、または、授乳期間が短い
６、初潮が早かった、閉経が遅い
生活習慣のリスク
１、タバコ
２、お酒
３、乳製品の過剰摂取
４、脂っこい食事
５、運動不足
６、夜型の生活
７、肥満
８、糖尿病
９、ホルモン補充療法
当てはまるものが多い人ほど生活習慣を見直し、充分に気を付けて下さい
『がん』はただ怯えるのではなく、正しく理解し、知識を付けることで
防ぐことができる病です
乳がんは自分で見つけられる
数少ないがん とも言われています
ぜひ、セルフチェックを習慣にしてください
いざ、乳がんと分かったら・・・
利用してね
乳がんコミュニティ・居場所コミュニティALOHA公式ライン
乳がんはひとりで闘う時代じゃない
乳がん経験者同士で辛いこと、家族や友人にも言えないことを
LINEオープンチャットで励まし合い、一緒に乗り越えていきましょう
🌿乳がん経験者同士で不安や疑問を語り合う【乳がん専用ルーム】
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この３つのオープンチャットをご用意しています
💕参加無料💕
手順は簡単です
①公式LINE登録後は簡単なアンケートに回答ください
②ピンクの【 □ 】の回答を公式LINEへ送信してください
③オープンチャットへお入りください
（普段お使いのSNSとアカウント名を変えてご登録をお勧めします）
この３ステップで完了です
⚠ ①②の回答は安全に運営するために必要な項目です
必ずご協力ください
公式LINEご登録の際
合わせてお読みください（ご利用方法）
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ぜひぜひ、あなたの参加をお待ちしております✨
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そして、各エリア
2025年度のファイナリストを募集開始✨しています
ご興味ある方はお気軽にコメント、DMくださいね
【大会情報】
横浜市 大さん橋ホール
日本大会 11月6日 (水) 13:00～
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