不眠に悩む
おこんにちはーにこです！！
昨日は添乗の研修でした。
マジでヘトヘト…！
朝の2時半に起きて
おにぎりやら作ったり準備して
4時半に家出て帰ってくるのは20時半。
これ、シッターしてても思うんやけど
通勤に時間がかかり過ぎるから
通勤往復4時間が無駄でしかない。
スーパーのバイトは
しんど過ぎたけど
チャリで10分で行ける。
往復20分。
4時間通勤と20分じゃぁ
違い過ぎる。
3時間半も家でゆっくり出来るんやから！
やっぱり仕事やるなら
家から近い所が良い。
極力電車に乗りたくない。
しかも、早朝だよ？5時過ぎの電車に乗っても
座れないんだよ？
どーゆーことーー！
みんなそんな朝はよから働いてるの？
出勤してんの？すんごいな！
座れないの辛過ぎる(´；ω；｀)
添乗の話はまた今度書くが
帰りはクタクタ過ぎたのか？
2時半から起きてたからか！？？
解散してプチンと気が張っていた糸が切れたのかは分からんけど
もう帰り本当に頭痛がすんごくて。
今でも痛い。
なんか、やっぱり
検査で血沢山とられてから
貧血症状すごいんよね。
フラッとすることが何度もある。
はよ新しい血が作られればいいんやけど…
タイトルにもあるように
最近また
というかここ1ヶ月程
不眠の症状がもろにある！
昨日も、あんなにクタクタで
疲れ過ぎていたのに
23時頃には寝て、目が覚めたのは3時くらい？
でも、そこから寝たくても
寝れない。
あんなに疲れてるのに。
体も心も寝たいと言っているのに。
ふり返ってみると
ここ1ヶ月くらい前からかな？
ってか、私の中でやっぱり
働きだしたり
学校に行きだしたり
なんかストレス感じると不眠がひどい傾向にある。
短期のバイトしだして
より眠れなくなった感じやし。
添乗は絶対に寝坊なんか出来ないという
プレッシャー！？？
精神的に圧がある。
今日みたいに何も予定なくて
二度寝したくてやろうと思っても
眠たいのに眠れない…
自律神経おかしいんやろうな。
あーー
かといって、また来週は
添乗研修と、ついには添乗一人デビューもある。
英語！！
一人！！
色々とプレッシャーやばい。
寝たいのに眠れないなんて
疲れがとれないから
やばいと思って
再び
前に飲んでいた漢方をネット注文。
これ薬効くまでに1週間ぐらいかかるけどこれで
少しはマシになるといいなぁ。。
明日、明後日はまたスーパー。
最後のスーパー。
気合いで頑張ろ！！
*にこ*