年始に始める｢新習慣｣が､だいたい挫折で終わる根本原因

今日はプレジデントオンラインより。

最後に記事を貼っておきますので、興味のある方は見てみてください。

◯　今年はやるぞ！！新年を迎えて、このようにやる気に満ち溢れている人も多いかと思います。
新しい目標を高々と掲げて、、、

3日ほど続けると、あれ？いつの間にか終了している。

そんなことが誰にでもあるかと思います。
この記事では、「なぜ新年に立てた新週間が続かないのか」それについて説明されて