小説家チャレンジ42日目〜アウトレイジ〜

　きょうは下書き記事そっちのけで、どす黒いネガティブの渦を書いて、マネージしないとどうしようもない日。

　イヤな波長だしてガスふりまいて申し訳ない。

　読んでイヤな思いをされる前にお知らせしよう



　イライラする状況を分析して、理屈を通して、自分をなだめてみようと思ったけど、体調の波があってもうどうにもならない。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。

あ〜

あ〜

あ〜

あ〜腹立つっ！！

体調わるいと必ずこうなる

すべて乱れる。

だからいつも筋トレしたり、自家製ビーツジュース作ってのんだりして、できるだけ体調整えてるんだけど、毎月かならずこうなるのは、
ほぼ避けられない。

じぶんではコントロールできない
波に襲われる

完全に月の周期に振りまわされる

アウトオブコントロール！

ふだん全く薬をのまない私が
このサイクルのはじまりには


強烈な痛みをコントロールするのに
3時間おきに、強力なペインキラーを
何発もぶちこむ。


痛みがおさまるタイミングで
何度も気を失うほど眠くなり

薬のせいで胃があれて
ちゃんと食べられなくなる。



ボーッとして
メンタルがグチャグチャ


かんちがい
思いちがい
凡ミスが多発


理屈がまったく通らず
ささいなことでスイッチが入り
怒りがとまらない

感情の波が大きくなる

ただのアウトレイジ。

2ヶ月前はたしかマックでキレて
クレーマーと化した

きょうはかおちゃんの治療のつきそいは
ちゃんとできて

お風呂そうじと
キッチンそうじ

洗濯ものはちゃんとできた。



ただ午後にあった
zoomミーティングを忘れてて
書類の用意ができておらず


予約時間の直前にキャンセルする
グダグダぶり。


そのあと2人の息子を迎えに行ったはいいが
運転中に大事な電話に気づかず。


iPhoneが着信を
自動的にボイスメールに回してて
のがした


携帯の設定で
運転中のdo not disturb機能を
マニュアルで解除しても


運転しだすと勝手に機能して
着信が鳴らず
直でボイスメールに送られてた。



夕方にタラちゃんに電話してきた
友だちにまでイラっとする

きのうこの子が電話してきて
タラちゃんと長電話してるあいだに


大事な電話を2回も逃したのが
さっき分かったからだ

完全な八つ当たりだけど
通話中に着信を2度もうけてて

そてを私に知らせなかった
息子にもイラッとして
顔をみると怒りがおさまらないので

ちょっと距離をおいている。


支援のことで電話してきてくれた
NPOの留守電に、謝罪メッセージをのこして

晩まで待ったけど
当然ながら折り返し電話はこなかった。


さいきん市ともめてる問題があって
先週3団体に支援を申し込んだ


なんども電話のやりとりして
結局ぜんぶ断られて



それでもめげずに解決策を探して


きのう電話してきたNPOが
さいごの望みの綱だった


やっと話をきいてもらえそうな
ところまで頑張った


待ちにまった
先方からの電話をのがしてた事がわかって


もう怒りをどうしていいか
感情のやり場が

書くこと以外にわからない。


息子に電話を貸したばっかりに
こんなことになったかと思うと

自分のツメのあまさも含めて

とにかく腹立つ！

こんなイライラした状態で
月曜日まで返信を待たなきゃいけないのも
最悪。


痛みがよくなってたら
あすの朝

爆音でハードロックかけて
アメリカ映画の囚人のように



狂ったように筋トレするしか


この流れを変えて
週末をたのしむ方法はない

ガッデーム！！！