気絶·タイムスリップ睡眠

こんにちは、愛音です

ここ数日、気絶睡眠
気絶睡眠と命名したのは私であり医師ではない
だから症状でも診断名でもなんでもない

気づいた頃には夜中に何度も目覚めるのが当たり前になっていた
たとえどんなに遅く寝ても、100%起床時間前に数回目覚めてしまう
昔々は睡眠導入薬も服用していたが、効いた記憶はゼロ
もう20年近く眠っても何度も目覚めてしまう

その眠れない私がぐっすりと眠れる時が「気絶睡眠」鬱やストレスが過度に溜まると気絶睡眠が起こる
早い話が、中途覚醒しないのだ
眠って目を開けたら起床時間

え！？朝なの！？
うそ！？タイムスリップした！？
私の夜はどこ！？
夜はいつ終わったの！？

夜は目をつぶっている間に終わっていた
目を開けたら太陽が「おはよー」とこちらを見ている

気絶睡眠、恐るべし！！

普通の人はいつもこうなのか？
目を閉じたらタイムスリップして朝に飛ぶの？

ふと兄の言葉を思い出す
いつだったか仕事に追われていた兄が夜中に目覚めると話していた
夜中に起きるなんて寝た気がしない

…夜中に目が覚めるなんて普通だよ？
喉まで出かかった言葉をゴクン、と飲み込んだ
言ったら面倒になりそうでゴクンした

普通の人は夜中に目覚めると寝た気がしない
私は逆だ
夜中に目覚めないと寝た気がしない
あと何時間寝れる、という確認だってできない
なにより気絶睡眠はタイムスリップだもの
いきなり今日から明日に飛ばされてしまう

怖っ！！！！

私は中途覚醒して、時間の確認をしながら今後も眠っていたい
気絶睡眠は怖い、だってタイムスリップだよ？
一瞬で夜から朝まで飛ばされる？
冷静に考えるとそんなの怖くてしょうがない

これからも夜中にちょくちょく起きる安全睡眠を望む
気絶睡眠、タイムスリップ睡眠、ご遠慮ください

＊愛音＊

2025/01/14
眠りの旅は快適に
誰もが幸せな夜を