軽やかに生きる〜振り回されないで 輝く自分作り〜 2021年10月17日 07:29 朝の散歩、毎日とはいきませんが週末やお休みの時はしています。気持ちがいいです。朝の散歩ができない時は、駅1つ分歩いたり、お買い物に行く時も自転車や車などを使わず、てくてく歩きます。本当に心も体もスッキリします^^感じること、直感が研ぎ澄まされる感じがします。日常が変わります♬ いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #散歩 #ウォーキング #直感 #朝散歩 #気分を上げる #流れをよくする #感覚が鋭くなる 1