【人生のほんの1日】20230324 ピアノレッスンお休みday😅

毎週金曜日の午後はピアノのレッスンなのですが、今週は先生がお忙しく、レッスンはお休み。

通常通りにお仕事して、朝と夕方に自主練習しました😊

【朝練】
ウォーミングアップ
ド・ソから始まる各11種のアルペジオ
ツェルニー30番　6〜8番

初見練習
プロコフィエフ「束の間の幻影」第8番

楽曲練習
ラフマニノフ　楽興の時　第3、4番
ヒメノ　演奏会用リズムエチュード 1-1、1-3
バッハ　平均律クラヴィーア曲集 1巻2番6番
スクリャービン     エチュード　op.2-1

【夕方練習】
再び　バッハ　平均律1巻2、6番
前奏曲とフーガを本番気分で通し

スカルラッティ　ソナタ K.466
まだ手になじまないのでゆっくり、バッハとは違う雰囲気を意識しながら弾く練習

ベートーヴェン　創作主題による32の変奏曲
テーマから第13変奏まで、1変奏ずつ数回繰り返して弾き曲を手と脳になじませる練習。

ピアノ練習はここまでにして、昨日から行き始めた整形外科に牽引治療のリハビリに。
10分間くらい、美容質のシャンプー椅子的なリクライニング装置に寝た状態で背骨を引っ張られるのですが、普通に気持ちいいです。

同時にマインドフルネスもできて、通院の割にはいいリフレッシュタイムになっています😊

ちなみに、記事トップの写真は、今日たくさん出荷したブルネラの美麗大葉品種　スターリングシルバーと、個人的に今季の初導入品の中でもお気に入りの常緑性スミレ ビオラ イワガワイ です😊

ビオラ イワガワイ は日本の屋久島や奄美大島あたりを原産とする固有種で、原種とは思えない、描いたような葉脈模様がとても美しく、スミレらしい楚々とした花も落ちついた雰囲気で、とても好みです😊✨✨