生きづらさから解放され、身軽になったあなたは何を望むだろう。

どうしたら、自分の本当に望む人生を生きられるだろう？
なぜ、私はいつもなんとなく生きづらいのだろう？

私は、この問いをこれまで何度も自分に問いかけてきました。

21歳でうつ病になったとき、一度は自分自身と向き合い抜いたつもりでいました。
けれど昨年夏、心も体も大きくバランスを崩してしまったことをきっかけに、
もう一度自分の本当の感情を深く理解しよう。
そして自分自身が自分の一番の理解者になろう