自分を愛したらとんでもないことになった。

以前noteに書いたことがあるのだけど もう一度書かせていただくと 私はずっと生きづらさを抱えていた人でした。 それはおそらく5歳くらいに始まり… 21歳でうつ病にかかったことで 「私って生きててしんどいのか」 ということに気づくまで 認識すらしていませんでした。 でもね あることをひたすら続けていたら いつの間にか 「私ったら失敗して可愛い〜！」 「朝起きれたの？偉すぎ~！」 「落ち込んでるのね、愛おしいなぁ」 びっくりするほど自分大好きになりました！ どんな

ぜんぶ私へのラブレター。

ご無沙汰しております！ いつも復活詐欺ばかりしている私なのに フォローを外さずにいてくださった皆様、 本当にありがとうございます！！ 今回いろいろありまして 初心に帰り、noteでの執筆を以前同様行うことにしました。 相変わらずInstagramでの発信も続けていきますが こちらではもう少しリアルなお話、裏話なんかもしていきたいと思います。 でね、タイトルの「ぜんぶ私へのラブレター」なんですけれども。 みなさん、記事を書いたり投稿するときに 意識されていることってあ

【ダーリン語録】なぜ最初から完璧じゃなきゃいけないの？

ダーリン語録なるものを 始めてみたいと思う📝 私には、イギリス人のダーリンがいる👨‍🦰 ちなみに195㎝。 でかすぎるから お家選びは天井の高さ重視。 そんなダーリンが 時々ものすごくいいことを言うので 私が飽きない限り シリーズ化してみたいと思う。 . まず第1弾がこれ！ "Why do you want it to be perfect from the beggining?" 『新しいことを始めたばかりで 　何で最初から完璧にいかなきゃ 　いけない

覚悟がすべての始まりだった。

こんばんは！ ご無沙汰しております。 なんと、振り返ってみたら 最後にまともな記事を書いたのは 7か月前でした…。 あっという間の7か月だったような、 すごーく長い7か月だったような。 とっても不思議な感覚です。 久しぶりにnoteを開いてみると、 みなさんが変わらず更新してらっしゃる様子が分かって ただただすごいな～！って思います。 自分の好きなことを、ちゃんと続けてあげられるってすごいことですよね。 私はというと、もっぱらインスタグラムばかり 更新していたんですが

何か嫌な気分でいる時 大抵の場合、 色眼鏡を通して物事を見ている。 色眼鏡とは、考え方のクセ。 事実に脚色を加えているの。 事実はなんだったのか。 それに対してどう感じたのか。 その時の働いていた思考の癖は何か。 自分で見つけてあげよう。 大切な自分のために。

陰にいる時の自分も 陽にいる時の自分も 両方あっていい。 どちらがすごいとか より優れてるとか 上だ下だとか、全くない。 大切なのは 私たちは陰陽両方を 順々に味わっていることを 理解すること。 あなたが今陰にいるなら 次は朝日が昇るように 陽がくるんだよ。

あなたの感情がすべての指針。 人がこう言うからとか 普通はこうだからとか それは一旦置いておいて。 あなたがやっていて心地良いなら 嬉しいなら 楽しいなら ワクワクするなら それはもうGOサイン。 人の目を気にしていられるほど この肉体を使える時間は 長くないんだ。

私たちってどうしてもアンテナを外に向けがち。 でも外に正解を求めても、 そんなもの外にないから モヤモヤするばかり。 "あなたにとっての正解"は、 "あなただけが"知ってるの。 モヤモヤした時こそ、自分に質問。 『私、今どう感じてる？』 『私、本当はどうしたい？』

ご無沙汰しています✨ 今日は39 "Thank you”の日だったそうですね。 誰かにありがとうを言うのも最高です。 でも、誰よりもまず自分に感謝を💐 今日を生きてくれた自分にありがとう。 肉体と心を動かして、 懸命に生きてくれている 愛おしい自分に、心から感謝を。

チャネリング練習セッションのご案内💫【募集終了いたしました！】

おはようございます🌞 しれっとアイコンを変えておりますが、 インナーチャイルドヒアラーとして活動していたNorikoです！ 最近は相変わらずInstagramでの発信ばかりになっていたのですが、 今月頭から"スピリチュアル能力を開花するワーク"も受け初めております💫 さらに、受けたワークの内容をさっそく無料セッションで練習しており、 なかなかnoteに遊びに来れずにいました。 でもふと、 『少し前まであれだけあたたかく接して頂いていたnoteのみなさまにもお知らせした

娘の奮闘、母の懺悔。

お久しぶりです。 だいぶ寒くなってきましたね！ 皆様おげんきでしょうか？ 今日は、 ただただ娘の奮闘を残しておきたくて… noteを綴っております。 3歳半になる娘は、健康そのもので、元気いっぱいだし意思疎通もばっちり。 でも、ひとつだけ3歳児検診のときに引っ掛かったところがありました。 それは、「歯」。 歯が、かなり出っ歯になっているということでした。 娘は0歳のころから指しゃぶりを始めました。 当初、『うちの子はやめさせてる』というママ友もいたのですが、 私は

ありのままの自分で生きていく！

おはようございます。 今日はまず、私的には大きなお知らせ、をしたいと思います。 それはずばり、これまで出してきたインナーチャイルド関連のセッションの受付を、一度すべてやめた、ということです。 私はこの1か月とすこしどっぷり宇宙理論を学び、日々進化と変化を続けてきているのを感じています。 そんな今の私の感覚で改めてセッション内容を見た時、『これじゃない』という強い感覚があった。というのが、取り下げた理由です。 じゃあ、もうセッションはしないのかというと、しないどころが