ちょっとの無理だったとしても。

いつもありがとうございます、SAです。

向上心や成長意欲があるのはとても素晴らしいことなのですが、自分で自分のハードルを上げ過ぎないよう注意が必要です。

たとえば毎日120％の力を出す生き方をしていたら、はじめは無理がきいても次第にエネルギーが枯渇してしまい、心身の不調として影響が出てくるでしょう。

ここでポイントなのが120％というところで、少しだけ無理をしている状態、ちょっとがんばれば乗り切れる状況が続くと徐々に感覚が麻痺してしまいます。

そして自分が無理していることに気づかないまま高いハードルを跳び続け、どんどん追い込んでいくわけです。

もっともっとと高みを目指すのはとても素敵なことですし、120％で踏ん張りたいタイミングも時にはあるでしょう。

だけど日常的に追い込みすぎて倒れてしまえば本末転倒なので、限界を超えないよう自分を知り、守ることも大事なのではないでしょうか。

ここまで読んでくださってありがとうございます。
何か少しでも感じるものがあれば嬉しいです。