まずは自分を尊重する。

いつもありがとうございます、SAです。

人間関係で疲れやすい人は、過度に自分をよく見せようとして自分で自分を追い込んでいるケースが多いと言われています。

好印象を与えるために、いい人だと思われるために、あの手この手で必死になって自分を演出しているんですよね。

他者から好かれたいと願うのは人として自然なことですし、良好な人間関係を築くためには相手に寄り添うことが大切です。

ですがそれ以上に大事なのが自分を大切にすることで、そこを怠ると疲れやすくなるだけでなく、本当の自分を生きられない苦しさを味わう可能性が高いでしょう。

他者に寄り添う前にまずは自分を尊重すること、肩の力を抜いてなるべく自然体で過ごすこと、大切にしていきたいですね。

ここまで読んでくださってありがとうございます。
何か少しでも感じるものがあれば嬉しいです。