力を抜いて緩めること。

いつもありがとうございます、SAです。

人はこうなりたいという強い願いを持っていると、どうしても力が入ってしまいがちなのですが、そんなときこそ緩めること、力を抜いてリラックスすることがとても大切です。

力んでいる状態では本来のパフォーマンスを発揮することが難しいだけでなく波動も重くなるため、すでに叶っている軽やかで豊かな波動と引き合わず現実が変わりにくくなってしまうのです。

どうしたら力を抜いて自然体でいられるか、今を心地よく過ごせるか、いろいろと試して自分なりの方法を見つけていくことが大事になるでしょう。

いつだって答えは自分の中にある、と私は思っています。

手っ取り早く答えを得ようとしてめんどくさがらず、外側に求めず、自分自身の心の動きを丁寧に観察して、自分を大切に、愛を持って扱う、これができると色々な場面で活かせるのでとてもおすすめですよ。

ここまで読んでくださってありがとうございます。
何か少しでも感じるものがあれば嬉しいです。