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いつもありがとうございます、SAです。

思い通りにいかない現実に直面すること、上手くいかない出来事を体験すること、生きていれば何度もありますよね。

そんな一見ネガティブな経験をしている時にどう受け止めどう行動するのか、そこから心の在り方や思考の癖がわかると感じています。

誰かや何かのせいにするのか、自分を責めるのか、ジャッジせず淡々と受け入れるのか、自分の在り方は自分で変えられますもんね。

上手くいっているとき、嬉しいときや楽しいとき、幸せを感じているときに前向きで上機嫌なのは当たり前です。

だからそうじゃないときにこそ、見える部分があるのだと思います。

ただ、別にどの選択が正解、不正解というわけではないと思っています。

好きなようにすればいいんですよね、自分の人生だもの。

私はどんな現象もただ受け入れ、自己否定せず、自分で自分の機嫌をとり、学びを得て成長し続けたいと思っています。

そして他人に同じものを求めないスタンスも大事にしたいなと改めて感じました。

なりたい自分を選択していきましょう。

ここまで読んでくださってありがとうございます。
何かピンとくるところがあれば嬉しいです。

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