Luna

好きな歌詞や本の感想、過去の回想をつらつら。好きなことを好きと、傷ついたら傷ついたと伝えられたら。#ハロプロ #高橋優

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  • 好きな歌詞

    好きな歌詞から連想したエトセトラの記事です。

  • 読書感想文

    本について書いた記事

  • My Favorite

    私の好きなアイテムや動物をまとめました。 (Wordpressブログから移行してきたものです)

  • さるうさぎの生きる道

    小学生時代に執筆した小説です♪

最近の記事

久しぶりに!

このnoteは、モーニング娘。'20『人間関係No way way』を聞いて、私が感じたこと、思い出したことを、つらつら書いたものです。 ※曲の解釈とは関係ありません。 「つーーったっわぁらぁっなぁいっ!」って叫びたい今日このごろです。 でも伝わらないと嘆くのは伝わって欲しいと願うからで…。 それなのに、口が悪くて、喋ると、角が立った強い言葉ばかり。強い言葉を使うのは弱いからだって何かか誰かが言ってたけれど、本当にそのとおり。自己嫌悪。 ↓次はリリース当時は聞き流してい

    • 配当金の使い道

      残念ながら、私にはボーナスはありません(´;ω;`) ですが、6月は配当金が入ってくる月なので、この使い道を考えようと思います!予算は15,000円也💰 【購入済み】20,000円(2024.6.25現在)  ■バドミントンのグリップ巻き直し →家に既にグリップがあった為、0円で実施 ■仕事で関わったケーキ屋さんの商品を買う(3000円) →クリームがケーキ屋さんのクリームで好きな味でした(*˘︶˘*).。.:*♡    この生地、何かに似ているのだけれど、思い出せない。。

      • やりたいことリスト2024

        ▶家計 □食費をあと1月でもいいから、3.2万円/月以下にする ▶日常 □猫や動物ともっと仲良くなる→にらめっこを実施中(動物園、猫カフェ) ■地元を開拓(飲食店、落ち着きスポット)→本カフェ、工場直営ケーキ屋 ■新しい体験をする(陶芸・釣り・水引きetc.)→Among us □日常生活の改善(タオル?)→クイックルワイパーしてみた。でもロボットさんが好き! ▶健康 □反り腰の改善 →どうやったら治るのかを調べることから     運動(バドミントン)の支障になっている疑

        • 2023年のテーマの振り返り

          2023年の3つのテーマと設定理由私は年初に2023年のテーマと題して、3つを掲げました。 目標ではなく「テーマ」としたのは、目標だと達成するという目先のことに拘泥してしまいそうなので、もう少し抽象度を上げた内容にしたかったためです。 各項目について、説明します。 多種多様な価値観が存在する入り乱れる昨今の世の中。価値観の違いで疎外感を覚えたり、嫌な思いをすることもあるでしょう。そんな人とは距離を取るのが一番良いです。でも、自分からだけは逃げることはできません。自分を苦

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        記事

          いつだって自由

          このnoteは、YUI『My generation』から連想して、私が思ったことを、つらつら書いたものです。 もう冒頭の歌詞だけで好き。風景が目に浮かび、世界に引き込まれる。 この歌詞を聞いただけで、感情とか共感とかよりも先に、授業に集中できずに、窓から校庭を眺めた学生時代を思い出す。 そして、ため息。勉強に集中できないけれど、だからといって、確固たる夢もない。大きな不満はないけれど、なんだかどんよりしている。 バックの音楽がここから、厚くなっていくのが良い! 時間の

          いつだって自由

          春ソング 5選

          私が好きな春ソングを5つ紹介します^^/ るんるん歩きたい♪「フィクション」前奏を聞いただけで、わくわくるんるん歩きたくなる曲! 何かを始めるのに、勇気のある一歩は必ずしも必要なくて、ワクワクした気持ちから自然と足が前に向いて、気がついたら違う世界が見えていたってこともあるよな、それって良いな、とこの曲を聞くと思います。 ピアノとバイオリンが可憐「春玄鳥」「春玄鳥」は、裏で鳴るピアノとストリングスが綺麗なので、是非ともイヤホンで聞いて欲しい!特に、2番Aメロでピアノとバイ

          春ソング 5選

          もっと。もっと。

          ーーーーーーーーーーーーーーーーーー このnoteは、Hey! Say! JUMP 『サンダーソニア』から連想して、私が思ったことを、つらつら書いたものです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ずっと誰かにこのトーンで「大丈夫だよ」と強く優しく言ってほしかったように思う。 「もっともっと」 「もっともっと」 誰しも、周りからの期待を感じて、自分もそれが欲しいと思って、求めていくことはあると思う。それに向き合えば向き合うほど、「もっともっと」と追い込まれていって、自

          もっと。もっと。

          自分の崩壊パターン

          F太さんの記事に共感したため、自分の崩壊パターンを列挙しました。 Lv.1 消費時間が増える(だらだらYoutube、SNS) 頭皮を掻きむしる シンクに皿洗い未済の食器がたまる 郵便物・宅配物が開封されずに溜まる 洗濯した洗濯物が洗濯機に入ったままになる 湯船だるい 不安でモヤモヤ、早口になる 仕事の返信が雑になる。小さなことに感謝ができなくなる。 *夏目漱石『吾輩は猫である』を聞きたくなる。 Lv.2 通勤中に涙が溢れる 麺茹で(パスタ・うどん)

          自分の崩壊パターン

          読書メモ『対人関係療法でなおす トラウマ・PTSD』

          読後の走り書きです。 トラウマには「世界への信頼感」と「自己への信頼感」が揺らいでいる 身近な人たちの不規則で予測できない動きも、安心できない対人関係につながる。急に決められて理由が不明、「なぜ」と聞けない環境。 トラウマがあると、「脅威のセンサー」が敏感(広範囲に反応したり、過剰反応したりする)。脅威は何か、何がその脅威センサーに引っかかったのかを理解することが大事。 「脅威センサー」が敏感になっている人にとって、「奇襲」は特に脅威。予期していないことが起こると、「

          読書メモ『対人関係療法でなおす トラウマ・PTSD』

          ペンギンを観察してきた🐧

          すみだ水族館にて、ペンギン観察をしてきました!🐧 タイミングよく、餌食シーンが見られました♪ 餌食は、他の水族館と同様、個体ごとに餌の数を確認しながらでした。 ペンギンは斑点で個体識別がしやすいとはいえ、かなりの羽数がいるにも関わらず、1羽1羽、瞬時に判別できる全国各地のペンギン担当の飼育員さんに、餌食を見る度に感嘆してしまいます。 すみだ水族館ならではと思ったのは、餌食係の飼育員さんが、記録係の飼育員さんに「しらたまー」「すいかー」と伝えている声を生で聞きながら、観察

          ペンギンを観察してきた🐧

          気分が停滞しているときのストレス解消法

          気分が落ちているときは、はしゃぎ系のストレス解消法(外出、大人数の集い、イベント、ギャンブル、買い物)よりも、癒し系の解消法の方が良い。『とにかくメンタル強くしたいんですが、どうしたらいいですか?』という本にそう書いてあった。 私自身、落ち込むと買い物、特にお菓子に走ってしまうことが多く、後で罪悪感に苛まれることがよくある。かといって、「思いっきり外でワイワイ遊ぼうぜ!」というのは、一時的に心と頭はすっきりしても、元々お疲れ気味の体に疲労感が上乗せされ、心身相関で再び気分が

          気分が停滞しているときのストレス解消法

          トラウマと走り書き

          想定外のことが起きると、脳が止まってしまう。 親しい知人に言わせると、見た目も止まっているらしい。 なんでも思い通りにいくなんてあり得ないし、思ってもないけれど、それでも止まってしまう。この後、どう進めればいいのか、分からなくなってしまう。思い通りにいかないと気が済まない人、みたいに外からみると見えていそうで、余計いたたまれなくなる。周りからの視線が痛い。 **** 「人生自分の思い通りにいくなんて、思うなよ!」 父からの言葉だ。20年前なのに、私の思考を束縛している。

          トラウマと走り書き

          最近疲れていた原因はこれかも|『ゆっくり、いそげ』

          日常に溢れかえるクーポンやバーゲン情報。自分がどんどん疲弊していく。そんな現象の原因・メカニズムは、『ゆっくり、いそげ』で述べられている「消費者的人格」のせいかもしれない。 1、「消費者的人格」とは筆者が経営するクルミドコーヒーでは、ポイントカードや割引券の配布を行っていない。理由は、来店客の「消費者的な人格」を刺激したくないからだ。ここで指す「消費者的人格」とは、「できるだけ少ないコストで、できるだけ多くのものを手に入れようとする人格」。いわゆる「おトクな買い物」を求める

          最近疲れていた原因はこれかも|『ゆっくり、いそげ』

          望まなければ 始まらない

          モーニング娘。'22『Swing Swing Paradise』。久しぶりにメンバー全員にソロパートがあるシングル曲(吐息でソロパート数を稼いでいるのは内緒)。 昨今のモーニングらしい、細かい譜割りとリズム。あーはいはいはい。って聞いていたところ、 メルヘンワールドから、突然、刺さるセリフを放り込むのが Theハロプロ。 「君」を応援する人はいるけれども、それでも、「君」がしたいことは「君」しか判断ができない。他のことは他人に任せたり、応援を受けることはできても、これだ

          望まなければ 始まらない

          Midjourney(ミッドジャーニー)でAIイラストを作ってみた

          知人がAIイラスト遊びにハマっていたので、私も使ってみました^^/ Midjourney(ミッドジャーニー)を用いてのAIイラストの作り方はこちらの記事が参考になりました。 ※Discordのアカウントが必要です。 入力したテキスト(Input)入力したテキストは「monkey rabbit」です。 私の執筆した小説「さるうさぎの生きる道」の挿絵やアイキャッチに使えるイラストができたら、嬉しいなーという思いで、入力しました。 出来たイラスト(Output)はい、結構ホラ

          Midjourney(ミッドジャーニー)でAIイラストを作ってみた

          運動音痴がダンス講座に参加してみた

          初心者向けのダンス講座🔰に参加してみた。 <概要> ・時間:45分 ・費用:無料 ・人数:10人いないくらい ・単発レッスン レッスン前先生はカラフルな服+キャップ Theダンサーさんやデザイナーさんが着る服!といった感じ。 消灯状態。節電かな? 受講生はみんな知り合い???疎外感。 と思ったら、快活そうな女性が話しかけてくれた。少し心がやわらぐ。私の着ていたコウペンちゃんTシャツも話題になった。流石コウペンちゃん、知名度が高い。 レッスン開始ぬるっと始まった。相変

          運動音痴がダンス講座に参加してみた