自分を正当化することは悪ではない。 仕事でミスをした。何もやる気が起きない。 そこから、「ああ、自分はなんてダメなやつなんだ。」となるか 「次は気をつけよう。やる気が起きないのはしょうがない。」となるかは、 その人の自由だ。 前者は自己否定型で、後者は自己肯定型。 日本人は、この自己嫌悪型の人が多い傾向にある。 真面目な人が多いからね。優しいし。 自己否定型は、自分はすり減るけれど、他者からの評価はいい気がする。 「反省してます」が全面に出ているやつを、もうこれ以上
１０月１０日（火） 病院の帰りに寄り道をしてきた。 お腹が空いていたので五右衛門パスタで醤油となんとかのパスタを食べて食後にアイスコーヒーを飲んだ。 ランチタイムは主婦さんたちで回しているのか、厨房とレジの方から明るい話し声が聞こえてくる。 パスタを食べ終え「アイスコーヒーお願いします」と頼むと、「かしこまりました。今お水もお持ちしますね」と空のグラスを見て定員さんは言った。 「（アイスコーヒーも来るのに水も来るのか・・・。いや、定員さんは空のグラスを見て親切心で言っ
あ〜お久しぶりです！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！れ 月一ペースで投稿するって勝手に目標を掲げてるんですけど、今年。 上半期、転職やら引っ越しやらでバタバタしてて、言い訳なんですけど気づいたら下半期が迫ってきてました。時の流れ早すぎｨ！！！！ 私だけジャネーの法則×2.5倍速。 四年間住んだ街と家ともさよならして、なんだか真っ新な気持ちです。 住み始めた当
小さい頃からワサビが苦手だった。 それは大人になった今も変わらなくて、お寿司はいつもサビ抜き。 好きな食べ物も例外ではなく、変わらずオムライス。 食べ物だったら、あれが好き。これが嫌い。ってハッキリ言えるのに、 夢とか趣味とかになるとなんでこうも臆病になってしまうんだろう。 人から何を言われようと苦手なものは苦手だし好きなものは好き。 自分に正直でいることは心を元気にするってことを知った。 閉じ込めた好きや嫌いは、いつか亡霊みたいなものになって自分を苦しめる。 過去
大嫌いな自分も、音楽や本、映画、皆んなのおかげで受け止められる気がする。 好きになれる気がする。 「ありのままでいいじゃないか」 私と誰かの人生が重なる。誰かと繋がる。生かされている。 そうやって命は繋がっていく。 「大切な思いは 絶対消えない」 忘れたくない。そう思うことは、とても素敵なこと。 私がnoteで投稿していることは、誰かへのエールであって恩返しでもある。 たくさん助けてもらったこと、直接返せなくとも回り回って届いたらいいな。 ありがとう。 深
気持ちがぐちゃぐちゃな日 全てがどうでも良くなって、昨日の夜に練っていた食器を洗って洗濯をしてゴミを出す計画もおじゃんだ。 こういう時こそ自分の機嫌を自分で取らなければ。 甘いもの、本、音楽、頭には浮かんでいるのに行動に移せない。 どうでもよくなる。 理想と現実のギャップに落ち込んで負のループ でもまぁ、そんな日もある。そんな日は無理しなくていい。 元気を出そうなんて思わなくていい。 やけ食いだってしていいし眠れないなら無理に寝なくていい。夜更かししちゃえ。 自分
バスの運賃２１０円は、私にとって高い。 ２１０円あったら飲み物が２本買える。大好きなさけるチーズを買ってもお釣りがくる。往復の運賃なら吉野家で牛丼が食べられる。 家から駅までのたかが３０分。歩けばいい。という私のドケチ精神。 そんな私がバスに乗る場合が３つある。 一つ目が、友達と電車に乗ってお出かけするとき。 理由は、合流する前に疲れたくないからだ。 待ち合わせしたばかりの友人が、若干げっそりしていたら嫌だろう。 二つ目が、遅刻しているとき。 下手したらタクシーを
ご無沙汰しておりました。 久しぶりに文章を綴るので、言葉がホイホイ出てこない・・・。笑 この記事は私のリハビリということで、温かい目で読んでいただけたら嬉しいです。 と言うのも、「またnoteの投稿」と「新しくクラウドソーシングのお仕事」を始めようかと思っているんですよ。 私、会社辞めたので。 驚。 その反応、わかります。私、OL辞めました。（昨日） と言うことで今日は、 「会社を辞めた女のこれから」 について話していきたいと思います。 まず、なんで辞めた
こんばんは。今日もお疲れ様でした。そしてお久しぶりです。 寝て起きてを繰り返していたら、近所の公園に桜が咲いていました。時早い〜。 いつの間にか新学期ですね。 私も社会人になって三年目になりました。 最初は緊張しますよね。私は新人挨拶の時に名前を名乗り忘れました。 そんな私が、社会人になる皆んなへ伝えたいことは「食べる、寝る、挨拶をする」この３つだけです。後は自由にしてください。 まず、一つ目の食べるは、食べてください。(日本語) 正直、少しぐらい食べなくても生きては
この世界には沢山の言葉があって、使い方も誰に宛てるのかも自由です。 誰かを癒す言葉もあれば、傷つける言葉もあります。それが故意的にでもあれば、過失的にでもあります。 でも、もっとややこしいのは、言葉と気持ちは裏腹であったりすることです。 他人の考えていることはわからない。 だからこそ人は人から言われた言葉の意図を考えてしまうし、気にしてしまう。 それが自分にとって重要な人物である人なら尚更です。 「死にたい」「太った」「辞めたい」「ブス」振り回されます。傷つきます。
会社の人と夜ご飯を食べに行った。 最近、私の元気がなかったからと気を回して誘ってくれたらしい。 久しぶりの焼肉は美味しかった。 エプロンをつけたままお店を出ようとしちゃうのあるあるだよね。 そのあとは、黒服の男の人がいて、シェイカーとクラシックの音しか聴こえないような場所でカクテルを飲んだ。まじでずっとナッツ食べてた。 一緒にご飯を食べに行った人は、ソムリエさんで食べ物にもお酒にも詳しい。 話を聞いていても知らないことばかりで面白かった。 「人に連れられて行くのは簡単
お久しぶりです。こんばんは。数ヶ月ぶりの投稿になります。 ここ最近は仕事のことで追われて、気づけば半月が終わっていた。なんてざらにある日々を送っています。 書きたいことや伝えたいことは沢山あるのに、それをまとめられる時間が確保できない。いや、忘れちゃうのが正解かもしれない。 その時、その瞬間に自分の中で生まれた思想や理念を言語化したものはすぐに忘れてしまう。(良いメロディが浮かんだのに、すぐに忘れてしまうアノ現象と似ているかも) それは自分の無意識の中に吸収されていっ
明日から化粧をして会社へ行く。 「化粧は社会的マナーだ」 「それは差別的発言だ」「いや、セクハラだ」と様々な意見があるけれど、今日はそういう話ではない。 私は不動産屋の事務職をしている。勤め先で化粧に関して言われたことはないが、必要最低限の化粧をしている子、ガッツリ化粧をしている子、化粧をしていない子、と色々いる。 そして化粧をしていない子とは私のこと。入社当時はちゃんとしていたけれど、だんだんとしなくなっていった。最近はマスクをつけることが普通になったし尚更。 そ
