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tomo
2024年6月23日 18:32
本日は本厚木のホテルで一泊。午前中に、同じ小田急線沿いの新百合ヶ丘に大切な予定を入れたたため、自宅から向かうのではなく、近隣地宿泊からの近距離移動を選択した。あと、本厚木駅自体にも前々から少し興味があったので、実際に自分の目で確認したいという趣旨もあった。楽天トラベルで予約したホテルは結果として大正解であった。まずもって、宿泊価格が安い。もう、東京都心と比較すると圧倒的と言っていいくらいに。ツイン
2023年11月16日 01:01
就寝は23時50分、起床は7時。悪化していた体調とリズムが少し改善したかな。ここ1週で急激に早朝の気温が下がった。代謝も落ちてくる季節、体重管理もシビアにいかなければね。今日の朝の通勤時、過去のnote執筆記事へのいいねを知らせるメールを受信した。直近ではなく、おそらく1か月以上前の日記かな。そのメールを確認した流れで、記事を目にしたのだが、その時の感覚が面白いものであった。書いた内容自体
2023年10月19日 23:13
ここ数日、完全にカロリーオーバー状態だ。平均体重から＋2キログラム近辺まで上振れてしまっている。数回前の日記に書いたと思うが、平均＋1キログラムのリカバリは容易だが、＋2キロ水準になってしまうと、途端にリカバリの難易度が上がってしまう。事実、ここ数日、帰宅後の体重が高位安定してしまっている。原因はなんだろう。1週間くらい前に、飲み会後に食べたカレ牛卵か。数日前の夜ご飯カレー爆食いか。それとも最
2023年9月12日 00:19
毎日執筆ルール習慣が途切れてしまった。週末に久しぶりに風邪で体調を崩してしまったのだ。多少体調が悪くとも、文字数少なくアップすることができるとふんでいたのだが、甘かったね。ダルさ、頭痛、吐き気でとても文章を書く気になれなかった。これまでは、書き溜めはせずに、毎日文字を打つことにこだわってきたけれども、１回分の予備は残してよいルールにしよう。それは毎日書くに越したことはないけれども、まずは毎日アッ
