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なよまる(コマツミナヨ)

あなたの知らない人です。 知らない人の知らない日記を読んでみたい人はぜひ。

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求職について、夫婦について、子育てについて、健康について。赤裸々に私の視点でエッセイを更新します。 悩みを抱えるみなさん、1人じゃないです。

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娘が不登校になって知った、私の未熟さ

うちの小6は、5月から不登校が続いています。 夏休み前までは、スクールカウンセラー、教育センター、社会福祉士、心理士などの公的機関にいろいろ頼ってみました。 私から見て、手応えなし。 どうしたものか。 母である私も娘の心のうちを全て知ることは難しい。 私から見た娘は、 自分の気持ちを伝えることが苦手 人の気持ちを汲み取るのが上手 1つ上手くいかないと、他の全てが嫌になる とにかく優しい 家族思い 打たれ弱い ちょっと繊細だけど優しくてついつい頼りにして

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    • 憧れの親友の話し

      私には親友がいる。 中学1年の時クラスメイトとして出会い、それからの付き合いになる。 彼女はいつも明るく元気を振り撒きながら歩いているような人で、 通りすがりの外国人から『君の笑顔は輝いている』とナンパされたこともあった。 (その時、隣に私もいたが見向きもされなかったと記憶している) そして彼女はクレバー。 これは学力やIQとかの話しではなく、対人関係や友人関係、生きることの能力の話しで。 その明るさを押し付けることなく、彼女は彼女としてただ、そう生きている。 そ

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      • 高校生でも31歳でも好みは変わらないのかもしれない

        高校生の頃、私たちの学校では空前のギャルブームだった。 クラスメイトの仲良し数人でegg、popteen、小悪魔ageha、Ranzukiなどを毎月1人1冊担当を決めて購入し、回し読みしていた。 田舎の少女たちは都会のギャルに憧れがあったし、大人からやめなさいと言われることがやりたくて、スカートを短くして毎日ギャルメイク研究に勤しんでいた。 そんな、流行り＝ギャルだったあの頃。 私がギャル系雑誌の他にも好んで読んでいたのが、青文字系雑誌。 Zipper、CUTiEなど

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        • ぜんぶ厄年のせいにするには色々起こりすぎやしませんか

          このnoteは、ここ最近のしんどさが脳内だけじゃなく体中に渦巻いてどうしようもなくなったので勢い余って出てしまった言葉たちです。 大便と同じです。 なにごとも吐き出さないと不健康になります。 まず2024年、女の大厄。 前厄から体調不良続きでこれはやばいかな。 健康で生きたい。 とりあえずまずは健康第一。 他のことはその後で考えよう。 そう思って、2023年12月に、厄除け行ったんです。 2024年は健康で幸せに過ごせますように こう祈ったあの日から約3ヶ月後。

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        娘が不登校になって知った、私の未熟さ

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        メンバー特典記事

          娘が不登校になって知った、私の未熟さ

          うちの小6は、5月から不登校が続いています。 夏休み前までは、スクールカウンセラー、教育センター、社会福祉士、心理士などの公的機関にいろいろ頼ってみました。 私から見て、手応えなし。 どうしたものか。 母である私も娘の心のうちを全て知ることは難しい。 私から見た娘は、 自分の気持ちを伝えることが苦手 人の気持ちを汲み取るのが上手 1つ上手くいかないと、他の全てが嫌になる とにかく優しい 家族思い 打たれ弱い ちょっと繊細だけど優しくてついつい頼りにして

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          娘が不登校になって知った、私の未熟さ

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        記事

          未来のために、ただ、子を育てる。

          『子宝に恵まれる』という言葉がある。 読んで字の如く、子は宝だと思う。 私がおばあちゃんになった時。 その時の世の中を動かしているのは、今子供である彼ら彼女らだ。 そんな未来の大人たち(今の子供たち)が、 健康で、自信を持って生きていけるように。 私は今日もご飯を炊く。 私の娘は思春期真っ只中で、ホルモンバランスに振り回され、理由もなく怒ったり、全てが嫌になったり。 小学校は行ったり行かなかったりだ。 きっと彼女にとって、人生で1度目のクライシス。 そんな初ク

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          カタツムリ人間だったみたい

          どうやら私は、カタツムリ人間らしい。 ある性格診断で出た、大きな見出しだ。 突然だが、 私は毎週月曜昼の12時きっかりに更新される、しいたけ占いを欠かさずチェックしている。 星ひとみの占いも、もちろん診断している。 ゲッターズ飯田の本も買おうか悩んだくらいだ。 MBTIも定期的に診断している。 (何度やってもINFP) そんな占い・診断好きな私が見つけた、面白そうな性格診断。 note内で手当たり次第読んでいたら見つけた、 みくまゆたんさんの記事↓ 昨夜、もう

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          不思議な街、東京。

          東京は不思議な街だ。 歩きながら泣いていても、それを気にする人は片手で数えられるくらいだろう。 みんな目的に注視していて周りの変化に対してのスルースキルが抜群に高い。 冷たいと感じることもあるが、都合が良いと思うこともある。 2011年4月。 高校卒業とともに上京した。 18歳の私は、目に映る全てが新鮮で、刺激的だった。 高卒で就職した私は、一生懸命に仕事をし、新しい交友関係ができ、大人の仲間入りができているようで嬉しかった。 その職場で知り合った男とあっという間

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          先日、弔辞を読んだ話し

          先日、大好きな祖父が亡くなった。 以前noteの記事にしたことがある93歳の祖父。 (その時の記事は↓) 穏やかで、祖母のことが大好きだった祖父。 好きな人と家族になり生活することが、何よりも幸せなんだと思わせてくれる人。 祖父との思い出はたくさんあるし、そのどれをとっても私を形成する一部である。 そんな祖父の葬儀で、祖父への手紙を読みたいと自ら申し出た。 私は、人前で緊張しやすく、注目を浴びることが少し苦手だ。 しかしその時は、なぜか勢いのような、使命のような、そ

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          思考と言う名の密室

          私は油断すると、呼吸が浅くなる。 これは、何かの病気とかではないと思う。 というのも《油断する》という言葉のチョイスが間違っている可能性がある。 昨年秋頃から、ジャーナリングと日記を始めた。 4〜5ヶ月ほど毎日欠かさず日記を書いただろうか。 ジャーナリングは意識的にいつの時間でも行った。 今年の4月から、私生活でのショッキングな出来事を機にノートを開かなくなっていた。 現実を受け入れることに精一杯で、記録として残すことは私のメンタルが拒絶していたから。 それから時間が

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          伸びきったラーメン

          夕方、夜ご飯にはまだ早い時間。 夜ご飯用に作る予定のラーメンを見つけて、目を輝かせた娘が、 「今日ラーメン？！」 と。 そうだよと伝えると早速袋を開けようとしたので、 「ママはまだお腹空いてないし、1人分作って食べたら？」 と提案した途端、いきなり不機嫌になった彼女。 もう食べない。 今日は夜ご飯いらない。 食べたくなくなった。 そして、私の目の前でキッチン小物を壊そうと力を入れてみたり。 スマホの画面を隠してきたり。 やめてほしいと言ってもしつこく続けて本当に

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          31歳、初めてのWISH LIST

          みなさんは、先のことを考えるのは得意ですか？ 私は苦手です。 思い返せば幼い頃から苦手でした。 小学校、年が明けて3学期が始まると毎年書かされていた【今年の抱負】 私はこれが苦手でした。 でも何か書かないといけないから、友達の手元を盗み見て、真似して、無難なことを書いていました。 そんな幼少期を過ごした私は、大人になってももちろん先のことを考えずに生きてきました。 それと同時に、 『このままではまずい…』 と、漠然とした将来への不安がなんだか心の奥の方でいつもあっ

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          祖父、92歳の教え。

          まず始めに、あけましておめでとうございます🎍 2024年になり1回目のnote投稿。 年明けてもう10日経ってた。 年々、時の流れの速さに驚かされている。 先日書いた記事でも同じことを言ったが、 やはり、時間は有限だ。 (そんな話をしている記事は↓コチラから) さて、今年の始まりは、心の痛いニュースが連日報道されている。 新年を祝う元旦が、ある人には、辛い、苦しい、悲しい日になると思うと、言葉にできない思いが渦巻く。 長い地球の中で私たちが生きている『今』は短く刹那的

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          31歳の私から20歳の私へ

          今年、31歳になった私。 来年は本厄、そして女性の大厄らしい。 今年は初夏〜初秋まで体調を崩していた。 胃痛や胸やけ、吐き気で食事がままならず体重が1ヶ月半で4kg減った。 胃カメラをしてもらっても特に病気は見つからず、原因不明。 これが厄年なのか…と、黒い雨雲で覆われたような時間を過ごした。 そもそも厄年とは、男女別で変化の大きな節目の年を【厄】として定めたと、何かで見たことがある。 確かに、今年体調不良になったことが私の人生に大きな変化をもたらす予感がする。 なぜな

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          好きより嫌いを見てみよう

          最近はSNSで 『やりたい事をやってみよう』 『好きな事を仕事に』 という自己啓発？の言葉を目にする事が増えたと感じる。 自分らしく、好きに生きよう！みたいな。 私はそれが負担に感じる時が、ある。 誕生日に欲しいプレゼントも思い付かない私が、やりたい事なんか思い付くはずがない。 そもそも、私の好きな事って何だろうか？ 転職活動や就職活動、その他にも新しいことを始めたい時に、多くの人は自分の興味のあること、好きなことを思い浮かべる。 しかしそれは、途中で好きじゃなくなる

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          時間も資源も福も、有限だと思うの

          子育てをして11年目。 子供は、ふと、大人の私の心に残るような事を言う。 先日の夕飯時に大谷翔平のドジャース入団会見のニュースを見ていた。 冷静沈着なイメージの大谷選手。 記者会見でもクールな受け答えが印象的だった。 スポーツに興味がない娘は、大谷選手の存在は知っているが、二刀流とは何か、メジャーリーグとは何か、完璧には理解していない。 彼女は、大谷翔平を、ただ野球が上手なお兄ちゃんだと思っているんだろう。 『この人、全然笑わないね。』 そう娘が言って、思わず、私が笑っ

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          目に見えない技でも特技って呼ぶ？

          突然ですが、私の小さい頃からの特技を教えます。 悩み事があり、そのことばかりに脳内を支配されて本来の自分のパフォーマンスができていない時。 こんな悩みなんてちっぽけだと思える技を見出していたのを、最近思い出しました。 まず、頭の中で自分が立っているイメージを作る。 自分を少し上からカメラで撮影しているような、俯瞰で見ている感じ。 そこから徐々にカメラを上に上げていって、周りの道路を映し、次はもっと高い建物を映す。 その次は日本全体を映し出し、最終的に宇宙までカメラを引き

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