✳︎ピンクムーン玄米小豆タコライス〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

ピンクムーン

タコライス
の
下は　玄米小豆ご飯

満月と新月の時
は
大潮に
のっかって
デトックス

玄米小豆ご飯
デトックスご飯

チップス
無くて
代わりに揚げ麺

かた焼きそば
の　麺

いいけどね

見た目　もう
ちょっと
ナンだかわからんなぁ

焼きそばですか〜

いえいえ
タコライスですよ〜

タコミート
は
アレコレ入れて
おからも入れて
柚子胡椒も入れて
それ
メキシカン？

　　　🇲🇽

ライスになった時点で
すでに
メキシカン🌮
と
いうより
ウチナームン
沖縄食
かた焼きそば　のって
中華色？

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

ふふふ🤭実食

一気にいった

息つく暇なく

スプーンが
止まらなかった

ん〜〜
満足

かた焼きそば
好き
細麺　繊細
パリパリ
香ばしい

トルティーヤ・チップス
無くて

ポテトチップス
と
かた焼きそば
どちらにしようか
迷ったけど

タコミートも
絶妙な
辛さと甘さで
いい感じ

トッピング
もう少し
トマト多いと良かった

アボガドも
のせたかった

また作ろう
タコライス〜♡

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

う〜ん
晴れてきた

新緑色の風

葉っぱ
キラキラ
藤が揺れてる

立夏まで
あと少し

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝定食

・ほうれん草玉子
〜米油、茹でほうれん草、玉子（スパイスハーブ塩、マヨネーズ）／トマトケチャップ

・納豆
〜納豆（下仁田）、卵黄、白だし醤油、青ネギ

・ホタテ佃煮
〜市販品

・炊き立て白ご飯
〜水、ニガリ、塩、岡山県産白米

・味噌汁
〜水、出汁粉、鰹節、豆腐、油揚げ、ニラ、赤味噌、信州系味噌／ネギ

・青汁豆乳
〜青汁粉、豆乳

・飲むヨーグルト

　　　　🫘

　　　　🌿

　　　　🍳

◇珈琲ブレイク　おやつ

・ホット珈琲
〜クロネコブレンド（シロネコ）

・蜂蜜トースト
〜胡桃パン、バター、蜂蜜、シナモンパウダー

・紅茶
〜モーニングティー（フォーション）

　　　　☕️

　　　　🍯

　　　　🍞

◇夜　タコ

・タコライス
〜炊き立て小豆入り玄米ご飯（水、ニガリ、塩、新潟県産コシヒカリ玄米、茹で小豆）、タコミート（米油、ニンニク、クミン、コリアンダー、赤唐辛子、黄色柚子胡椒、玉ねぎ、スパイスハーブ塩、豚ミンチ、おから、野菜コンソメスープの素、味醂、トマトケチャップ、中濃ソース、）レタス、新玉ねぎ、トマト、シュレッドチーズ、揚げ麺、ネギ

・ささみチーズカツ
〜米油、冷凍市販品ささみチーズカツ／中濃ソース

・ほうれん草胡麻和え
〜茹でほうれん草、炒りごま、甜菜糖、白だし醤油

・レモンソーダ
〜炭酸水、凍レモン

　　　　🌿

　　　　🐟

　　　　🥬

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も
美味しく
健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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