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✳︎バナナ🍌カレースープ〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎


バナナカレースープ

カレースープに
バナナ
つい 入れてしまった

そういえば
いつか
どこかで
見たことある
バナナのせたカレーライス

フルーツカレー
だったかな?

夢だったかな?

昨日のサンドイッチディ

夕刻食卓に
カレースープ

月曜サンド 昨日は
プチプチ楽しい
いちじくパンの
ささみチーズカツサンド

甜菜糖入り
玉子サラダサンド

やっぱ
塩味に甘味コントラスト
いいな

近頃 好き


    🔸

    🔸

    🔸


そんな訳で(どんな訳?)

野菜たっぷりの
カレースープ

バナナ トッピング





ふふふ🤭実食





これがな〜
悪くなかった

美味しかった

味覚比較的保守的家人

美味しい……と
意外そうに うったえていた

ごぼう 人参 舞茸 おから
キャベツ 小松菜 豚ミンチ
シシトウと書いてあったが
唐辛子のように辛いやつを
醤油炒めにしてたの入れて
ピリ辛 ピリピリ
けっこう辛め
の上に
バナナ バ〜ナナ🍌
の甘さ 柔らかく
ねっとり気味

ん〜

また入れちゃうかな〜



    🔹

    🔹

    🔹



曇り空
昨日より
少し気温高い
南伊豆
今朝7時の
気温は24℃ 湿度93%

風景動かない
空気が止まっている

わさわさと
盛りをすぎた夏草
ゆっくり倒れてゆく
ような
白露の頃

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇ランチ 月曜サンド

・サンドイッチ3種

①玉子サラダ
〜豆乳パンorカイザーロール、バター、クリームチーズ、玉子ペースト(茹で玉子、甜菜糖、スパイスハーブ塩、ブラックペッパー、レモン汁、マヨネーズ)、レタス

②ささみチーズカツ
〜イチジクパンorごまパン、バター、マヨネーズ、ささみチーズカツ(冷食、米油)、中濃ソース、キャベツ

③野菜玉子
〜ごまパン、バター、野菜玉子炒め(米油、キャベツ、ウインナーソーセージ、ピーマン、スパイスハーブ塩、玉子、トマトケチャップ)

・醤油揚げ餅
〜市販品

・レモンソーダ
〜炭酸水、レモン汁




    🍋

    🥯

    🥬




◇コーヒーブレイク

・ホット珈琲
〜クロネコブレンド(自家焙煎珈琲豆シロネコ)




    ☕️

    🌦️

    ☕️




◇夜 

・月曜サンド
〜①②(上記ランチの)

・ライタ
〜ヨーグルト、塩、玉ねぎ、トマト、ピーマン、スパイスハーブ塩、ニンニク、ブラックペッパー

・ガレット
〜ジャガイモガレット(冷食)/レタス、キャベツ、マヨネーズ、トマトケチャップ

・カレースープ
〜水、ごぼう、人参、キャベツ、小松菜、塩キノコ、舞茸、豚ひき肉、おから、野菜コンソメスープの素、白だし醤油、シシトウ醤油漬け、ニンニク、カレー粉、バナナ

・炭酸水




    🍌

    🍅

    🥣




。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も
美味しく
健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

#魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #フードエッセイ #今日のおうちごはん #伊豆 #サンドイッチ #バナナ #カレースープ

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1yottan
ありがとうございます ( ^-^) ∠ ※.。:*・°`☆、。・*・°`

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