✳︎ハーブバターとパインの事／焼売の下にニンジン敷いて蒸してみた〜魔女の考察-昨日menu✳︎

カレーとパン

前日の
残りのカレー
と
ハーブバターのせた
トースト

ハーブバター
発掘

冷凍庫から

この夏の初めに作ったやつ
忘れ去られてたやつ

バターに
刻んだハーブ
余ってたハーブ
混ぜたやつ

ふふふ
いい仕事してくれた

デザート的
ドリンクに
バナナパインラッシー

砂糖や蜜類
入れずに
すっきりと

パインとバナナの甘さで
十分　美味

ちょっと
気が向いて
バニラエッセンス
入れて

グッと
おやつ感

　　🍍 🍍 🍍

パイナップルは
ひと玉買って
は
適当に切って冷凍してる

気軽に
あちこち
登場する

炒め物とかにも
サラダにも
和物にも

割と
何にでも

入れて良かった感
ある
かも

適度なインパクト
アクセント

邪魔にならない
甘酸っぱさ

味わいに
奥行き
立体感

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

焼売
シュウマイ

大きなの
冷凍食品

人参敷いて
蒸した

キャベツか
白菜敷いて
蒸す
たいていは

人参は
初めて

キャベツも
白菜も
家に無かったから

悪くなかった
人参

人参人気
が
イマイチの
我が家だが

箸がすすんでいた

シュウマイの
冷食は
今まで買った記憶がない

挑戦

これは
当たり🎯
だったな〜〜

るん〜♪

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

今日
6時27分

白露　迎えて

白い露が
結ぶ頃

台風🌀
で
雨　ザンザン
降っていたけど

今は止んでる

穏やかに
すぎそうな予感

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇お昼は

・カレー
〜前日作：水、塩キノコ＝米油、塩、黒舞茸、マッシュルーム＝、玉ねぎ、トマト、トマトジュース、味醂、キャベツ、クミン、タイム、ローリエ、カルダモン、チェリーペッパー、生姜、オールスパイス、にんにくスパイス塩、野菜コンソメスープの素、トマトケチャップ、鶏胸肉ミンチ、カレー粉、ミックスビーンズ、油焼きナス、豆乳

・トマトサラダ
〜トマト、玉ねぎ、白だし醤油、胡麻油、クレージーソルト、細ねぎ、茗荷

・ハーブバタートースト
〜牛乳パン、ハーブバター（バター、パセリ、ディル）

・バナナパインラッシー
〜バナナ、凍パイナップル、プレーンヨーグルト、豆乳、バニラエッセンス

・ミントティー
〜水、スペアミント

　　　　🍅

　　　　🌿

　　　　🍍

◇夜は

・シュウマイ
〜シュウマイ（冷食）、人参

・青菜炒めのせ焼きご飯
〜焼きご飯（押し麦入り冷やご飯、玉ねぎ、塩キノコ-黒舞茸、マッシュルーム、塩、米油-）、米油、玉子（マヨネーズ、味醂、スパイス塩）、小松菜

・お味噌汁
〜水、昆布、出汁粉（鰹節、干し椎茸、煮干しの粉）、ゴボウ、鶏胸肉ミンチ、豆腐、揚げ、白-西京味噌、信州系味噌、細ねぎ、茗荷

　　　　🥕

　　　　🥚

　　　　🥬

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も
美味しく
健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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