14日連続LIVE、Day3のご案内！

【14日間連続ライブDay2配信しました！】
睡眠をテーマに連続ライブを展開中！
8/30はDay2を配信しました。
いつも、ライブの最後にお届けしているプレゼント、
“瞑想タイム”、5分のつもりが10分バージョンに💦
https://fb.watch/7IJ4grISfI/

8/31はDay3；眠り時間が惜しい！そんな時の対処法です！
ぜひ、ご覧くださいね～
毎晩、23:00～配信しています！
#睡眠
#スリープフルネス専門家
#マインドフルネス
#瞑想
#寝だめ
#睡眠時間