ダイエットに20万円課金しました

「今年こそは痩せる」「明日からダイエット」が口癖だった20代後半OLです。

数々のダイエットを試し、尽く挫折を繰り返すことn回目。
20代のうちに一度痩せて可愛い自分を見てみたいという思いで、この度、パーソナルジムに入会しました。

週に1回通い続けて2ヶ月が経ち、体重は6kg、体脂肪率は5%近く落ちました。

今回は、パーソナルジムのここがすごいをご紹介したいと思います。

完全予約制

月額いくらで通い放題系のジムに入会したこともありましたが、いつでも行けると思うと何かと理由をつけてサボってしまい、長くは続きませんでした。
一方、パーソナルジムは当然ですが完全予約制です。
予約をしていると「行かねば」感が高まります。
そして事前に連絡せずにサボると、1回1万円以上飛んでいくので、「今日は疲れたからお休みしよう」みたいな邪念に邪魔されることなく続けることができます。

食事アドバイス

ジムによると思うのですが、私が通っているところは3食のメニューと、朝夕の体重をトレーナーさんに報告します。
体重の増減を見て食事内容についてアドバイスをもらえるので大変助かります。
一人ダイエットでは食事制限が全く続かなかった私ですが、監視の目があるおかげで、厳しい糖質制限も続けられています。

ドSなトレーナーさんと行く、
限界のその先

私のように「明日から頑張る」系の、今日の自分に甘々な性格の持ち主は、ダイエットのために一人で運動するときはほどほどで辞めてしまいがちです。
しかしパーソナルジムでは、限界を越えてからあと5回、終わったと思ったらあと2セットなど、自主トレだったら絶対にやらないような無理を強いられます。
「キツい」「もう無理」なんて言っても、ドSトレーナーさんは休ませてはくれません。
「何言ってるんですか？」と軽くあしらわれるか、「嬉しそうですね」とからかわれます。
このドSなトレーナーさんの存在こそが、パーソナルジムの真骨頂だと思っています。

まとめ

高かったですが、パーソナルジムに行かなければここまで頑張れなかったと思います。
意思が弱い私にはぴったりの価値ある投資でした。
20万円かけたと思えばリバウンドもしにくいはず…！