十分な睡眠をとることは大事だった【Diary】４

昨日の鬼作業(自分なり)の疲れか、ソファで寝落ちしていた。
3:00過ぎに目覚めて、note をサラッと見て、なんか目が覚めてきたのでこのまま起きてみようかと考えた。
サラリーマンの時なら確実に「2度寝」する時間だが、今の僕は無敵、じゃなくて、無職なので4:00過ぎにウォーキングに出かけた。
そしたら1日眠いの引きずった。
睡眠時間を確保することは作業効率を下げないためにも、とっても大事。

昨日の積み上げ

◆note記事　1本
◆早朝ウォーキング　30m
◆読書ノート　続き
　『ネットがつながらなかったので仕方なく本を1000冊読んで考えた』(堀江貴文)
◆読書　続き
　『魔法のコンパス』(西野亮廣)　読了
　『「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる』(立花岳志)　読了
◆腹筋トレーニング(YouTube)　１回(朝)
◆Progate　HTML&CSS道場コース初級編　中級編復習　２h

作業は2hにとどまった。いい。まずは続けることが先決。ただ、いなフリは待ってくれないので気合いは入れる必要がある。昨日は行きたかったカフェが定休日だったんだけどね。言い訳をしてはいけない。

本を2冊読み終えた。僕の2冊並行読書のスタイルは確立しつつある。
書評の方が滞っているので、そっちもがんばろ～っと。

昨日の気づき

◆睡眠時間はしっかり確保して、翌日の鬼作業へ確実にバトンを渡そう。
◆2冊並行読書してると1冊目に飽きてきても、もう1冊で頭リフレッシュするから読書自体は飽きない。
◆いつも読書ノートの時がめんどくさい。そこで改善策を考えたらなんかイイ感じ！面倒なことには原因があるはず。「めんどくさい」＝「チャンス」
◆「WordPress」、「SEO」、「セールスライティング」も書籍で勉強したい。
◆井上新八さんの「鬼ルーティン」(note 記事)に感動した。

とあるnote 記事に出会った。
このフリーランスデザイナーが圧倒的な「鬼ルーティン」をする姿勢に力をもらった。
今日も積み上げていこう！！！