zerodelic

ダイビングとF1と写真が好きです。iPhoneヘビーユーザーです。職場は豊洲です。自宅は勝どきです。嫌いな食べ物はしいたけです(笑)

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60歳からはじめる:スカッシュ始めました!

ここ数年運動不足を感じていて、年齢を重ねて筋力、心肺能力も落ちていってしまうと趣味のダイビングや海外旅行も楽しめなくなってしまうのはいやなのでなんとか運動する機会を増やそうとしてきました。 ウォーキング、ラン、筋トレなどをなんとか生活に取り入れようと・・。 ウォーキングやランはまあなんとか習慣的にできるようになってきたのですが筋トレはどうも続かない。。。。 何故続かないのか色々考えてみたのですが、自分としては単調なことを繰り返し続けることがどうも苦手なのが原因かと。 飽きちゃ

    • スペイン旅行④バル食べ歩き編(その1) 〜ビルバオ、サンセバスチャン、バルセロナを巡る旅

      さて、今回はスペイン旅行の目的の一つだったバル食べ歩きについてです。 もともとなぜサン・セバスティアンに行きたいと思ったのか、そのきっかけはとある知人の方から薦められたから。 美味しいもの好きの貴方は絶対行ったほうがいいよ!、とまで言われたら行かないわけにはいきませんよね。 サン・セバスティアンには3泊して、ランチと夜はバルに行きました。 もともとそんなにたくさん食べられる方ではないので、ランチはバル1件、夜はバル3件くらい巡るのが精一杯・・・。こういうときはたくさん食べら

      • スペイン旅行③サン・セバスティアン街歩き編 〜ビルバオ、サンセバスチャン、バルセロナを巡る旅

        スペイン旅行の目的の一つは、サン・セバスティアンでのバル巡りでした。 羽田からビルバオに入り、ビルバオで一泊。 ビルバオで滞在については前回書いた通りです。 到着翌日にバスでサン・セバスティアンに移動しました。 今回はサン・セバスティアンの街の雰囲気、そして街歩きした場所について書いてみたいと思います。 ビルバオからサン・セバスティアンまではバスで移動しました。 移動時間は1時間20分くらいでした。このくらいの時間であればビルバオに一泊せず着いたらすぐにサン・セバスティアン

        • スペイン旅行②ビルバオ編 〜ビルバオ、サンセバスチャン、バルセロナを巡る旅

          さて、今回の旅行の目的は、サン・セバスティアンでのバル食べ歩きとバルセロナでサグラダ・ファミリアをはじめとしたガウディの建築・作品を体験することだったのですが、飛行機の関係でビルバオにも1泊することになりました。 サン・セバスティアンには国際空港はなく、一番近いのがビルバオ空港だったので、せっかくなのでここで1泊することに。 ビルバオには、グッゲンハイム美術館という現代アートで有名な美術館もあり、サン・セバスティアンほどではないかもしれませんがやはり美食の街でバルやミシュラン

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        記事

          スペイン旅行①はじめに 〜ビルバオ、サンセバスチャン、バルセロナを巡る旅

          はじめに社会人になって35年経ちました。勤務している会社にリフレッシュ休暇という制度がありまして、入社して5、10、15、20・・と5年ごとに5〜10日の特別休暇を取ることができます。 35年めの今年は5日間の特別休暇が頂けるとのことで、これを利用して前々から行ってみたかったスペインのサンセバスチャンに行こうと思い経ち、1月くらいから計画を立ていました。 それで6月5日から6泊7日で、ビルバオ、サンセバスチャン、バルセロナを旅してきました。 もともとはサンセバスチャンでバルの

          スペイン旅行①はじめに 〜ビルバオ、サンセバスチャン、バルセロナを巡る旅

          ミュンヘン空港のバルで搭乗時刻まで休憩。 ドイツといえばビール、という脊髄反射に基づき、、、。これでミドルサイズ。大きいね。

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          10周年

          なんと本日、noteでアカウント作成してからちょうど10年経ちました!、とメッセージが表示されました。 ヘェ〜もう10年も経ったんですね。 でも、ほとんど投稿してなくて、、、💦

          代官山のブルーボトルコーヒー オープン

          代官山に新しくできたフォレストゲートの1階にブルーボトルコーヒーオープン! 店内は広々とした余裕のある作りとシンプルな内装でなかなか良い感じ。 代官山はTSUTAYAが有名でスタバもありますがいつも混んでいるのが難点。 こちらを利用する機会が増えそうです。

          代官山のブルーボトルコーヒー オープン

          今年から少しnoteを活用してみようかな、、、。

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          熱海のオーベルジュ、フォンテーヌブロー熱海のディナー

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          夜景にビール

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          夕暮れ時の東京タワー

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          夕暮れの東京タワー

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          週末の銀座

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          オフィスの騒音

          今日、私のオフィスはとってもうるさかった。 しかも仕事とは関係ない雑談を延々と話し続けている隣とそのまた隣の人 仕事の話だけど、延々3時間自席で議論している人たち・・・。 えー、オフィスは仕事をするところなので、仕事以外の話は他でやって欲しいし、何か議論する必要があるのなら、会議室でやってください。 うるさくて仕事に集中できず、迷惑です。おまけにうるさい中集中しようとして無理がでたのか、頭痛がして体調も悪化してきました。 うるさい、というのが主観的なものなのでは?という反論に

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          田園調布 プチ ぶら歩き〜♬

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