シェア
2023年1月9日（月） 塩じゃけ（セラミックの網で焼いた美味なやつ） 茄子味噌 明太子 焼きの…
2023年1月7日（土） ピーマンとジャコの炒め 明太子 コロッケ たくあん 高菜のお漬物 ヒラタ…
2023年1月3日（火） ふろ吹き大根 白菜と厚揚げうま煮 高菜のお漬物 焼きのり しめじ、ネギ、…
2022年12月27日（火） 肉じゃが のりの佃煮 たくわん 焼きのり しめじ、油揚げ、ナスと長ネギ…
2022年12月26日（月） サンマの塩焼き のりの佃煮 たくわん 焼きのり 豚汁 （つづく）
2022年12月25日（日） おでん （大根、はんぺん、こんにゃく、里芋、ジャガイモ、さつま揚げ…
2022年12月24日（土） 大根の葉とジャコ炒め 厚揚げと豚ひき肉のとろとろ煮 生姜焼き 焼きのり ナスと里芋の味噌汁 （つづく）
2022年12月23日（金） そぼろ大根 焼きのり たくわん ゆかり 焼きのり 大根となす、油揚げの…
2022年12月20日（火） ふろ吹き大根 コンビニメンチカツ のりの佃煮 たくわん 焼きのり ゆか…
2022年12月19日（月） なすとピーマンの味噌炒め（ふたたび） さわらの西京焼き のりの佃煮 …
2022年12月16日（金） かぶと油揚げの煮物 塩鮭 大根の漬物 のりの佃煮 ひきわり納豆 焼きの…
2022年12月15日（木） かぼちゃのそぼろ煮 小女子の佃煮 焼きのり 昆布の佃煮 のりの佃煮 ミ…
2022年12月14日（水） 白菜と厚揚げのうま煮 たくわんの細切り 明太子 昆布の佃煮 キュウリと…
2022年12月12日（月） ピーマンとジャコの炒め コロッケ 小女子の佃煮 たくわんの細切り 明太子 昆布の佃煮 しめじと玉ねぎ、わかめの味噌汁 （つづく）
