詰め込み主義から、断捨離へ

体調が悪くて、あれもこれもはできないから、
優先的にやりたいことができたら、ラッキー、
そんな時間の過ごし方をしていると、結構楽しい。

普段からそうすればいいのに、
体力があると、あれもやらなくちゃ、これもやらなくちゃ、と、
完璧を目指してしまい、
「ああ、時間が足りない！」と思っている。

欲張っても、全部はできないのだから、
「これは、どうしてもやりたいこと？　どうしても必要なこと？」
と、本当にやりたいこと、必要なことだけに、
意識を向けていく訓練が必要だなあ、と思う。

断捨離が苦手で、いろいろなことを手放せずに、
「効率的に進める」ことばかりを考えてきたけれど、

「必要最低限のことに、断捨離」した方が、楽しそうだなあ、
と、体感したことで、
人から言われていたことが、ようやく腑に落ちた感じがした。