Yuzuki Muto

現役高校生のグラベルライダー グラベルレースを軸に話を広げていきます 海外グラベル事情…

Yuzuki Muto

現役高校生のグラベルライダー グラベルレースを軸に話を広げていきます 海外グラベル事情だけでなく自身のレースも。 将来はプログラベルライダーを志望

最近の記事

人生最後の王滝 あっけなく終わる…

ここずっと天気予報が雨マークを示していた 嫌な予感はしたものの、大丈夫だろうと信じ切っていた それでもやっぱり思うようにはいかなかった 最初に言います、仕方ないのは分かりきってます でも悔しいもんは悔しいのでばーっとここに書き殴ります ちょうど今、体内にはグリコーゲンでたっぷりの状態です 完全に準備は万端でした ここまで来るのに色んなことでたくさん悩み、選別してきました 去年以上にトレーニングを積み重ねてきました グラベル合宿もしました でも全部パーになりました 調子も良く

    • SDA王滝準備 〜補給編〜

      今回はSDA王滝 ミドルコースを2時間切るための補給を選んでいきたいと思います まず候補に挙げたジェルは、この3つ○ チャレンジャー パワーリキッド パラチノースが主成分で、マグネシウムも配合。 カフェイン入りも選べます 味は、グリーンアップル(カフェイン入り)・レモン・ウメの3種類です 開けたときにゴミが増えないのがポイント高い ○ マグオン エナジージェル マグネシウムが売りの商品で、この手のものでは多めの、50mgも配合されています カフェイン入りやジュレタイプ

      • 今後の僕自身のレースについて

        今年はあと2つレースが残っています ・SDA王滝 ミドルコース (9/22) ・グラベルライドラリー 中川村ステージ (10/27) グラベルライドラリー(以下GRR)は四日市ジュニアと日程が被っているため、迷いましたがGRRを選びました。 理由としては、圧倒的実力不足(完走できない可能性大)と今のうちにグラベルレースを走っておきたいからです。 なぜかと言うと来年は、愛知県を出るためロードしか持っていけないからです。 ということは残すはグラベルレースのみ、ということで

        • 実際に今できるグラベルレースで勝つための空力へのアプローチ (Part 2)

          グラベルでエアロ?って人はまずPart 1 を読んでみてください↓ さて、Part 1 ではグラベルを走る際に空力がなぜ大事なのかを書きました。 今回は、「空力大事なのはわかったけどじゃあどうすればいいの?」ってことで、空力への実践的なアプローチについて書いていきたいと思います グラベル界の空力のスペシャリスト、ディラン・ジョンソンの動画を参考に書きます。 (ほぼ翻訳しただけの内容になるかもしれません笑) 先に言います!長いです! 彼は風洞施設を使って、細かいところ

        人生最後の王滝 あっけなく終わる…

          なぜグラベルにエアロが必要?? (Part 1)

          今回はグラベルと空力の関係について書いていきます グラベルレースについて詳しくない人からしたら、グラベルにエアロなんて関係あるの?って思うかもしれません。 (特にロードレースやってる人) もうそんなん当たり前やんって人はPart2へ↓ 実は、むしろめちゃくちゃエアロは大事な要素なんです。 なぜかと言うと↓ 一つ一つ自分なりに解説してみます 僕なりに考えたこと + 文章下手 なので読みにくいかもです🙇 今回は一番メジャーであるアンバウンドグラベルをベースに考えていきま

          なぜグラベルにエアロが必要?? (Part 1)

          グラベルレースで勝つための機材選択とは?

          今回は僕が使っている機材について書きます まずバイクはこれ↓ ホイール:ZIPP 303s コンポ :SHIMANO GRX 400 ハンドル:yoeleo H21 サドル :fizik TERRA ARGO X3 タイヤ :Vittoria mezcal 44c ちなみにyoeleoのハンドルは現在買った時より8000円くらい高くなってます😨 そして装備は、 ハイドレーションベスト:DECATHLON  EVADICT フラスク:AONIJIE 350ml ホ

          グラベルレースで勝つための機材選択とは?

          高校生グラベルライダー note始めます

          2024年9月5日 note始めます! まずは自己紹介から 名前:武藤悠月 年齢: 18歳 好きなもの:自転車、キャンプなど ロード、グラベルともに競技として頑張っています! このnoteでは主にグラベルについて書いていこうと思います 見る人はいないかもしれませんが、自分の記録用として素人ながら気ままに書いていこうと思います よかったら見ていって下さい! どんな人か分からないと思うので写真載っけときます↓ こんな感じです よろしくお願いします👌 おまけ バイク紹

          高校生グラベルライダー note始めます