Vol.8 あなたの将来がわかる！生活習慣診断テスト
こんにちは。
前回まで「一日一膳、玄米生活」についてYUWAERU式メソッドの食に対する考え方や食生活を発信してきました。
本日は、現在のあなたの生活習慣を振り返ることができる【生活習慣診断テスト】のご紹介です！
「もっと痩せたい」「健康になりたい」「便秘を改善したい」など美容や健康のお悩みは尽きないですよね。
そこで皆様の生活習慣改善ポイントがわかる【生活習慣診断テスト】をご用意しました！
＜所要時間3分！14の質問に答えて現状を知りましょう＞
14の質問に答えるだけで、あなたの生活習慣の点数と7段階の診断結果がわかります♪
今のあなたの体重・体型・健康状態・美容状態はこれまでの食習慣・生活習慣の結果です、まずは現状を知ることが大事です！
＜YUWAERUから改善ポイントをアドバイスします＞
さらに、あなたが答えた質問の回答結果をもとにYUWAERUから改善ポイントを1～5個アドバイスします！
もし点数が低くても落ち込むことはありません ^^
自分の食生活、生活習慣を振り返ることができますし、YUWAERUのアドバイスを取り入れていただけると、次回また生活習慣診断テストをやってみたときには前回より高得点になっているはずです♪
定期的にこちらの生活習慣診断テストを受けて、”生活習慣を振り返る”→”改善” を繰り返していけばあなたの生活習慣の質があがり、お悩みが改善されること間違いなしです！
