#128 睡眠不足で休みたかったけど…

こんばんは。ゆうきです。

昨日は眠れなく3:00過ぎごろにやっと眠ることができました。

もちろん今日は仕事です（泣）

睡眠不足ということもあり、早めに仕事を切り上げたはずなのに、帰宅後に後回しにできない仕事が2件入り、結局21:00まで仕事をすることに…

そして、そこから運動を30分やって、いまnoteを書いています。

運動をするか悩みましたが、習慣にするためには、なるべく例外を作らないほうがいいということなので、少し気持ちを奮い立たせて頑張ってみました。

今日はちゃんと寝ます。