金木犀の香りがしてきました♪もう秋ですね🍁

お久しぶりです、ゆうです♪

皆さんお元気ですか？😳

シルバーウィークや台風が来たりと着々と秋になってますね😌🍁

この時期になると金木犀がどこからともなく香ってきます🙈💐

金木犀の香りってとても好きです✨
なんだか郷愁に浸るような懐かしい感じ💭🍂

それでいて、今年も秋が来たな〜ってワクワクします🥰🍁

そんないい香りのする金木犀ですが、実はいい香り以外も私たちにいい影響を与えてくれているんです✨

今回は、意外と知らない金木犀の魅力を紹介していきます☺️✨

金木犀とは

金木犀は9月～10月に花を付ける秋の顔ともいえるお花🌸
元々は中国から来たいみたいで、白い花びらの『銀木犀』という似てる種類もあるみたい❣️
花言葉は「謙虚」「気高い人」などかあります☺️
また、いい香りに寄ってくることから「誘惑」「陶酔」などの言葉もらあるんだとか💡
なんだか面白いですね✨

癒し

キンモクセイはリナロールというリラックス成分があり、アロマにも使われるだけあって、イライラを緩和させて、気持ちが落ち着く効果があるようです。

https://www.2wayworld.jp/column/2020/08/キンモクセイの香りが好きな方必見！キンモクセ/

金木犀の香りをかぐと無条件で幸せな気分なります😍
それにもちゃんと理由があったんですね😳
いい気分でい続けるには、疲れてる時や寝る前にかぐと落ち着いた気分で過ごせそう✨

食欲を抑える

キンモクセイの香りには人間の体内で分泌される「オレキシン」という物質を抑制する効果があります。

https://felice-kaori.com/article/29621

この物質は、血糖値が下がると分泌され、お腹すいたり甘いものが食べたくなったりするそう！
「オキシン」を制御することで、食べ過ぎを抑えることが期待されるみたいです❣️

などなど、他にも金木犀の魅力があったりします😊

秋になると見るようになる金木犀、いい香りがするだけじゃないんですね✨

四季や自然を感じながら生活するのってなんだか風情があっていいな〜って思います😌

これから深くなる秋にどんなことをしたいですか？🍄

それぞれの秋の楽しみを見つけていきましょ〜💐