若いうちから転倒予防をしておこう！！

おはようございます！ゆういちです！！

今日はバランス能力についてお伝えしたいと思います！！

転倒なんて私しないですよ。まだ若いんだし、、。

と思ったそこのあなた！！

うーん。確かに若いうちは筋力もしっかりあって、つまづいたりしてもおそらく転ぶことは少ないと思います！笑

ですが怖いのは、大丈夫と思ったまま大人になり、そのままおじいちゃんやおばあちゃんになった時が怖いです。

若者はもし転倒