自己紹介　|自己肯定感を高める活動中

初めまして。

私は、共依存な母娘関係で育ち、10代の時に摂食障害を発症。その後、栄養士になりました。

しかし、自己肯定感の低さにより、仕事だけでなく恋愛も困難を極め、日々生きづらさを感じています。

そんな私の自己紹介を簡単にしていきたいと思います。

プロフィール

名前：冷麺
好きな食べ物：アジアン料理
趣味：日記を書くこと、旅行、温泉
好きなアーティスト：BTS、TXT、NewJeans
やりたいこと：プチプラコスメで美容と低身長コーデ

★アメブロで婚活ブログ更新中です^^

2人暮らし ゆる節約で幸せ探し

自分について

子供のころから過干渉・支配的な母親の意見に逆らわず、他人の顔色を窺って「いい子ちゃん」を装ってきました。

親に認めてもらいたくて、自分の能力以上の進学校に入学した際、なじめず孤独感から摂食障害を発症。

その後は親からの自立を目標に、一人暮らしや就職、婚活などたくさんの失敗をしながら、日々試行錯誤中です。

「人に必要とされたい」
「愛されたい」

という想いがありながら、他人に承認を求め続ける『他人軸』だった生き方を反省し、今は幸せに生きるために

「自分はどう生きたいのか」
「なにがやりたいのか」

を自分で決めていく「自分軸」にシフトし、『自己肯定感を高める努力』を続けています。

もうアラフォーですが、人生をやり直すのに年齢は関係ない！と前向きに考えています。(^▽^)

noteで発信したいこと

noteでは、自己の成長のために過去を振り返りたいのと同時に、同じように親子関係の生きづらさで苦しんでいる人に、自己肯定感を高めることの大切さを発信していきたいと思います。

具体的には、これまで感じた「辛かったこと」や「乗り越えたこと」「悲しかったこと」などを素直に吐き出して、自分の心を浄化させていけたらなと思います。

同じように悩んでる方ともコミュニケーションをとりながら、一緒に自己改善していきたいと思いますので、お気軽にコメントくださいね。

よろしくお願いいたします。

(*^^*)