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第11回 あなた今何食べたいですか?

第11回 あなた今何食べたいですか?


私が普段の食事指導で大事にしているのは

最終的に自分が食べたいものを自分で感じられることです。

これが食べたい。

こんな風にして食べたい。

などで、カロリーは気にしませんし、どんなものを食べたいから心の状態を判断材料にしています。

あなたの食べたいものは何ですか?

あなたが直感的に食べたいものはあなたの心をうつすものです。

それを内海式精神構造分析法で解析します。

食べたいものが砂糖や精製した穀物であればかなり心配ですし、旬のものではない場合はもっと心配です。

この時期にはこれ!というものはないですが。

20時から「あなた今何食べたいですか?」をやりますので、食べたいものがどんなことを示すのか知りたい方はぜひご視聴、コメントでご参加ください。

ご視聴はこちらから

https://youtu.be/x8pmnAWjano


・大森裕介

整体 あかつき道

seitai-akatsukido.jimdofree.com

柔道整復師

栄養医学指導師

NSCA認定パーソナルトレーナー

カウンセラー

メディカルサプリメント指導士

薬害研究センター認定セラピスト


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https://ameblo.jp/morimori1977-body/entry-12740453278.html


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 公開で行う内海式精神構造分析法です。あなたのココロの原因を探ります。

 月に一度(日曜日20時から)の配信です。

●あなた今何食べたいですか?

公開で行う食べたいものからあなたの問題を探ります。

月に一度(日時はその時によります)の配信です。

 https://www.youtube.com/channel/UC0sT60Xnq1uRqs9GoXuWjvg

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