人参が食べたくなくなった
人参が食べたくなくなった
5月に入ってから人参などの根菜類が食べたくなりました。
寒い時期は里芋やさつまいもは好きで食べていましたがそれほど欲しなくなりました
また野菜類をたくさん食べても1日1食程度の食欲で済んでいましたが、野菜類を食べてお腹が空くようになりました。
私の食べ方の基本は
自分が食べたいと思うものを食べる。
お腹が空いたら食べる。
外食はなんでも食べる。
そして、今は体型を絞るために糖質は避けるです。
野菜を買うのは家の近くのBIOSKさんが中心で鈴木酒店をたまに利用していますので無農薬野菜やオーガニック野菜に困ることはありません。
そして私がBIOSKさんや鈴木酒店さんで買う1番の理由は旬のものが並んでいるからです。その場で野菜から季節を感じることができることが楽しいのですが、逆に季節感のない野菜は食べたいと思いませんね。
一人暮らしなので食生活は自分の思うままにできます。
でも、一人暮らしだから好き勝手にできると言われることができますが、それはやらない人の言い訳だからそういう人は相手にしません。
一人暮らしなりの食べ方や家族がいる場合の食べ方も誰を中心に考えるか？が大事だと思います。
そして
今食べたいものからあなたの心の問題が垣間見えます。
私の場合は根菜類が今は必要ないのは意味があるのです。
あなたが今食べたいものはなんですか？
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