007.【いたわる】地面の花に目を向ける
こんにちは、ゆる田ゆる子です。
昨日は、時には空を見上げてみるのも気持ちいい!っていうお話でしたが、今日は時には地面も見てみようという正反対のようなお話です。笑
今の時期、小さくてかわいいお花が地面に咲いています。
有名な花から、名前の知らない花までどれも力強く咲いています。
どんなに小さい花でも、とっても鮮やかできれいな色をしてるんですよね。黄、青、白、紫、ピンク…ひっそりと、でも彩りよく咲き誇るその姿に元気をもらいます。
ちっちゃくてかわいい花を見つけると、春だな~って感じます。
そういう季節を「感じる」こころを大切にしたいなって思っています。
忙しくなったり自分に余裕がなくなったりすると、どうしても「考え」が優位になってしまって、「感じる」ことをおろそかにしがち。時には、自分のこころがちっちゃくても震えている感覚に意識を向けてみます。そうすると、わくわく!とかドキドキ!とかってしてることに気付くかもしれません。
よかったら、明日、出勤する時や買い物に行く時、お散歩に行く時など、道端にひっそり咲いている花に、少しでも目を向けてみてください。
きっとあなたにちっちゃくエールを送ってくれると思います。今だ!こころに意識を向けてみる大チャンスです。