低用量ピルって効果ある？太る？ビキニフィットネス選手からみたメリット/デメリット

※この記事は、私のブログ「ビキニフィットネスやろうよ！」で公開していた記事を再編集したものです。

こんにちは！
元ビキニフィットネス・フィットモデル競技者のYurikaです。

競技者の方や、そうでない方でも、生理痛やPMSに悩んで、低用量ピルの服用を考えているのではないでしょうか？

でも、「低用量ピルは太る」「なんだか怖い」という気持ちを持っている方もいるのではないでしょうか。

そこで今回は次のような疑問に、私の経験からお答えしていきます！

・生理が重くてトレーニングに支障が出てしまう、ピルで解決できる？
・PMSでイライラする。過食衝動で減量が辛い、ピルで解決できる？
・低用量ピルって太る？
・低用量ピルの副作用は？
・競技者としてのメリット/デメリットは？
・低用量ピルってどのくらいお金がかかるの？

ピルの服用を悩む方は、ぜひ参考にしてくださいね。