【2024年8月11日】箱。でランチ、犬を洗う
ひさびさに朝の九時過ぎまで寝た。
暑い……けど、眠い……と。
朝ごはんを食べたらすぐ昼ごはんの時間。
おとんが「野菜だけのサンドウィッチが食べたい」というので
米田屋へ。
ここには、野菜だけのナンロールがある。
私たちの分は、前々から気になってた「箱。」というメニューにした。
ボックスの中にポテトとドリンクとガレットが入っとるというもの。
一気に平らげ、急激に眠くなって、また昼寝。
◇
寝て起きると、
いろんなことが「まあ、ええわ」と思えるのが好き。
自動的に浮世のあれやこれやの情報が
溶けていく感じ。
そして夕方から、家族と連携プレイで犬をシャンプーした。達成感。
⬛︎感情労働に必要なセルフケア、自分にとってはやっぱり引きこもり（一旦人と離れる）と睡眠かもしれん。ゲージが回復する感あり。
by ゆにお
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