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複雑性PTSDの治療経過まとめ

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2023年5月から始めた、複雑性PTSDの治療経緯やその中で自分が思ったこと、起きた変化などを書いていきます。
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2023年10月の記事一覧

誰かの正解は、誰かの不正解。

カウンセリング16回目。すごく大切なことが分かって、心がすっきりした。人がかなり怖くなくな…

古川ゆか
1年前
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私はちゃんと愛を知ってた。

体をただ引きずっていくだけのカウンセリング。15回目。初めての緊急カウンセリング。今までで…

古川ゆか
1年前
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あの頃いた世界はどこで終わっていたのか。

「もう頑張るのが苦しい」と「私は全然頑張ってない」の相反する自分がいた、14回目のカウンセ…

古川ゆか
1年前
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「努力しないと私は愛されない」病から抜け出せなくて

傍から見たら、順風満帆そうに見えるでしょう。心は、ずっと死んでるのに。 noteを開いたら、…

古川ゆか
1年前
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