子供たちへの怒りの本質

怒るまい、怒るまい…と思いながらも
どうしても子供たちを怒ってしまう。

怒る原因は、
・片付けをしないこと
・早寝早起きをしないこと

についてがほとんどなのだが、
ぼーっとする時間が多くて、宿題に取り掛からなかったり、姉妹で遊んでてお風呂になかなか入らなかったり…ってことについても、怒鳴り散らしてしまう。

しかし、「ザ・マネーゲーム」から脱出する法 という本を読んでからとあることに気がついた

雨の日の紫陽花は、とてもかわいい。 #散歩道 #散歩 #主婦 #ひとりごと

エネルギーの矛先を変える

朝起きてしばらくすると、子供達が登校登園する時間が近づく。

その時間が近づくにつれ、1にも2にも発する言葉というのが「早くしなさい」であり、思うように子供達が動かないと、怒りという感情が込み上がり、爆発する。（そもそも、思うように動かそうっていうところから間違っているのだが）

怒りの感情をあらわにすると、頭に血がのぼるって人がいるだろうが、私の場合は、肺か心臓かよくわからないけど、張り裂けそう