★今夜の＊筍の常備菜２品＊と＊デザート＊♪
★糖質オフで作った＊筍のおかか煮＊です♪
★筍を短冊にして作った＊中華炒め＊です♪
今夜の主人のデザート＊ベークドチーズケーキ＊です♪
今夜の私のデザート＊アーモンドシナモンぱん＊です♪ ★糖質オフで作った＊筍のおかか煮＊です♪ ★筍を短冊にして作った＊中華炒め＊です♪ 今夜の主人のデザート＊ベークドチーズケーキ＊です♪ 今夜の私のデザート＊アーモンドシナモンぱん＊です♪ ★糖質オフで作った＊筍のおかか煮＊です♪ ★筍を短冊にして作った＊中華炒め＊です♪ 今夜の主人のデザート＊ベークドチーズケーキ＊です♪ 今夜の私のデザート＊アーモンドシナモンぱん＊です♪