布団に入ったが、今日もなかなか眠れない…。眠剤増やしたのにな…。3日前くらいから、爪噛むのがまた止まらなくて、爪がなくなってきた。痛い…。でも噛んじゃう…。止まらないんだよね…。何が原因なんだろう…。不安なのかな…。どうしたら眠れるんだろう…。寝れないなら、寝なくていっか…。