【第2の習慣：終わりを考えてから始める】後編 ー偉大なる発見ー
今回は、「終わりを考えてから始める」ための具体的なワークを紹介します。
このワークを通じて、自分が本当に大切にしたい価値観や、人生の目標が明確になっていくはずです。
ぜひ紙とペンを用意して、一つずつ取り組んでみてください！
🔹 まずは10のワークに挑戦！
① あなたの人生に良い影響を与えた人は？
その人のどんなところを見習いたいですか？価値観や行動に注目してみましょう。
② 10年後のあなたを想像してみよう
あなたの大切な人々に囲まれているとしたら、それは誰ですか？
そのとき、あなたは何をしているでしょうか？
③ あなたは何のために挑戦できる？
もし超高層ビルの間に、幅15センチの鉄の橋が架かっていたら、何のためなら渡れますか？
100万円？1億円？それとも大切な人のため？
自分にとって「本当に価値のあるもの」は何かを考えてみましょう。
④ 1日中、好きなことを学べるなら？
広い図書館で自由に勉強できるとしたら、あなたは何を学びますか？
それが、あなたの「心が求めるもの」かもしれません。
⑤ やりたいことを10個書き出そう
歌を歌う、旅行に行く、誰かと何かをする…どんな小さなことでもOK！
あなたの「やりたいことリスト」を作ってみましょう。
⑥ あなたが勇気づけられた瞬間
これまでに、誰かの言葉や出来事で「勇気が出た」と感じたことは？
その瞬間を思い出してみてください。
⑦ 5年後の新聞に載るとしたら？
地元の新聞があなたの記事を書くために、3人の知人にインタビューするとしたら…
誰に、あなたのどんなことを話してもらいたいですか？
⑧ 自分を何に例える？
花、歌、動物、色…あなたを表すものを考えてみましょう。
なぜそれを選んだのかも大事なポイントです。
⑨ 過去の偉人と1時間過ごせるなら？
誰と時間を共にしたいですか？
その人を選んだ理由や、聞いてみたいことを書き出してみましょう。
⑩ あなたの才能を見つける
あなたの得意なことは何ですか？
例えば…
計算が得意
言葉で表現するのが上手
ひらめきがある
運動が得意
人とうまくやれる
ものを作るのが好き
人の気持ちを察することができる
ユーモアがある
…などなど！
自分の才能に気づくことが、人生の指針につながります。
🔹 「ミッション・ステートメント」を作ろう！
「ミッション・ステートメント」とは、あなたの人生の指針となる言葉です。
これは、「人生の目的」や「大切にしたい価値観」をまとめたもの。
作り方には3つの方法があります。
① お気に入りの名言・格言を集める
あなたを奮い立たせてくれる言葉を1〜5つ書き出し、それをまとめてミッション・ステートメントにする方法です。
② 思いつくままに書く
15分間、頭に浮かんだことをとにかく書き出します。
その後、もう15分かけて整理し、あなたの「軸」を見つけていきましょう。
③ じっくり考える時間をつくる
携帯をオフにして、一人きりでじっくり自分と向き合う時間を作ります。
ワークで出した答えを見直しながら、自分なりの言葉でミッション・ステートメントを作りましょう。
🔹 ミッション・ステートメントを作るときのポイント
完璧を目指さないこと！
最初から100点を求めず、まずは書いてみることが大切です。
後から修正しながら、少しずつ磨いていきましょう。いつでも見返せる場所に置く
書いたものは、スマホの待ち受けにするなど、いつでも見られる場所に保存しておくのがおすすめです。
🔹 まとめ
「終わりを考えてから始める」という習慣は、自分の人生を本当に大切に生きるための第一歩です。
今回のワークを通じて、あなたの「人生の軸」が少しずつ見えてきたのではないでしょうか？
ぜひ、この機会に自分とじっくり向き合い、ミッション・ステートメントを作ってみてくださいね✨
あなたは、どんな人生を生きたいですか？
その答えを見つけるヒントが、今日のワークの中にあるはずです😊