3月9日 1日1食ダイエット 159日目

朝の体重測定　72.1㎏
前日朝より300g増
開始92.2kg 開始から20.1㎏減

夜はセーブしましたが、

やっぱり昼の1食が大きかった。
まあ、それでこの体重増ならOK。

また今日から1日1食生活ですし。
すぐ戻るでしょう！