yukako_y 2022年1月28日 11:57 イラチなのは性格だけではない。心拍数も呼吸も歩くのも速い。自分でも一体何で急いでいるのか不思議だ。禅の話は示唆に富んでた。シンプルなニーズに応える、一呼吸置く、手を合わせていただきますと言う、お皿の感触を感じる、食べ物が体を温めてくれるのを感じる、いちいち今の動作を自覚しようと。 #呼吸 #禅 #今 #感じる #自覚 #イラチ よろしければサポートお願いします。いただいたサポートはクリエイターとしての活動に使わせていただきます。 サポート