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3ヶ月に1回の振り返り会を同じメンバーで4年間続けている話。

私にとって振り返りは、儀式なようなものに近い。

noteも毎月1ヶ月の振り返りをやっているし、次月の展望も書いている。日々の出来事を振り返って、ああだったな、こうだったな、この時こう感じていたんだよな、と思い出して言葉にすることで、気持ちに区切りをつけているのだと思う。

嫌なことや大変なことがあっても、何とか乗り切ったぜ!と消化させる儀式。

そうすることで、自分の気持ちが晴れやかになって次に進める感覚を持てるのだと思う。もちろん、消化できない時期もあるけれど。

特に、誰かと一緒に振り返ることが好きで、同じメンバーで3ヶ月ごとの振り返りを4年続けている。

1月、2月、3月の3ヶ月。
4月、5月、6月の3ヶ月。
7月、8月、9月の3ヶ月。
10月、11月、12月の3ヶ月。

年に合計4回、zoomか対面で集まって「3ヶ月、どうだった?」と振り返りをしている。

もう4年も継続しているから、お互いのライフプランの変化はもちろん、これから何をしていきたいかもわかっていて、お互いの人生というものが4年間分、見えてる。

「3ヶ月前はゆかこう言ってたけど、変わったよね。何がそうさせたの?」
「1年前のゆかちゃんだったらこうはきっと言ってなかったよね」
「ゆかさん、今一番大事にしたいことってなんなんですか?」

というコメントをもらったりする。そんなコメントをもらうたびに、自分の人生のことを自分以外の人に知ってもらえているの、ありがたいなぁとあたたかい気持ちになる。

みんな住んでいるところもバラバラだし、普段一緒に仕事をしているわけではないけれど、お互いの人生のことを知り合っている。3ヶ月に1回集まって、お互いの人生で起きたことを話し合う。

SNSとかで近況を知るのも嬉しいけれど、やっぱり本人の口から、直接聞く「出来事」や「報告」は嬉しいし、面白いし、聞いていてワクワクもする。「どうして?」「その時どう感じたの?」って深くその場で聞けるのも良い。

ちなみに、なぜこの4人で振り返りをしようという話になったかというと、もともと私とあやかさんが大学生の頃から仲良くて近況報告をし合っているところから、これ面白いからお互いの友人にも声かよう、となって私はあゆみちゃん、あやかさんは翼へ声をかけたのが最初だったような。4年前だから記憶が曖昧だけど。

こうやってノリから始まった「やってみよう」がここまで継続するなんて当時は思わなくて、面白いなあと思っている。

2020年対面にて。左から私、翼、あやか、あゆみ。
2020年オンラインにて。
2021年オンラインにて。
2021年対面にて。
2022年オンラインにて。
2022年オンラインにて。
2023年オンラインにて。
2023年オンラインにて。
2024年オンラインにて。
2024年オンラインにて。
2024年一番最近!


この振り返りはいつまで続くかわからないけれど、できるだけ長く続けていきたいな、と私は思っている。

また、3ヶ月後、みんなはどんな物語を持って集まるんだろう。

みんな、次に会うときまで元気でね。
大変なことがあったら、それはそれで、ネタにできるから。大丈夫。

みんなが、3ヶ月後も、元気でありますように。

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