元サッカー日本代表と一期一会 あと73日
昨日の積み上げ（日・水はサボリーデイ）
❌短眠 (11時就寝7時起床)
✅協会立ち上げ作業 1時間
✅SNS作業 2時間
❌英会話の先生 0分
✅英語コーチング作業 10分
✅Note (407フォロワー +10)
✅Twitter (306フォロワー +8)
❌メモ書き 30分
✅エクセサイズ 早朝散歩 2時間
❌ケフィアウォーター
✅半日断食
❌本業 0時間
✅耳読書 1時間
✅No怒, Noネガティブ
✅ポモドーロ生産性作業 4回
✅チビのスクラム＆勉強 10分
✅家事・お手伝い 料理と片付け
✅Apple Watchリングクローズ 1123kcal 20430歩
✅英語シャドーイング 15分
✅読書・音読 15分
良かったこと
友達ができました。
一昨日出会った青年と意気投合して
昨日早速コーヒーと長めの散歩をしました。
彼の名は、Yuki Samotoさん。ノートはこちら↓
彼のアウトプットはとてもポジティブな発言のみ
未来のビジョンや彼の今仲間と共にチャレンジしてるプロジェクトの事
沢山よい話を聞くことができた
彼は若いのにとてもしっかりしていて
周りを巻き込んでいくパワーがすごい、、
とても刺激になりました。
勇気を出して、コーヒーに誘ってよかったです。
本で学ぶのもよいですが、
こうやって挑戦している人達と面と向かって会うのはとてもよい
そして、朝にコーヒーと散歩するってのが格別
よしっ、決めました
これから、定期的にワクワクする人と早朝カフェ&散歩をするようにしよう！
Yuki Samotoさんの情報はこちら
ノート：https://note.com/samo_94
ツイッター：https://twitter.com/YukiSamoto
反省点・改善点
日曜日はクッキングデー
昨日はハンバーグを作ったんですが、
パン粉がないのに気づいて、作るのやめればいいのに、、
片栗粉でいけるんではないかとトライし
結果、ジューシー感ゼロのめちゃ柔らかいハンバーグになってしまった。
柔らかいハンバーグが崩れないように一生懸命がんばったんですが
チビは「まずい」っていって 全然食べてくれなかった パパショック
原因は、準備不足
料理以外でも、
なんでもちゃんと準備しないといい結果って生まれないですよね
来週のサンデークッキングはちゃんと準備して望みたいと思います。倍返しだ
今日のワクワク
今日はサッカー
今季から加入することになったMateFCの初戦です。
なんとこのチーム、元サッカー日本代表の田代有三選手がいます。
現在シドニーでフットボールクラブ(MateFC)を九州男児Takaoさんと運営されていて、サッカー以外でも、レストラン経営やオーストラリアのアパレルブランドの日本輸出なども視野にいれながら挑戦し続けている。
元日本代表とプレーできるのでも夢ごごちなのに
チームメンバーだなんてワクワクしないわけがない
一期一会の精神で頑張ります。感謝
さあ、初戦はどうなる？
田代有三さんの情報はこちら
Instagram：@yuzo.tashiro
Mate FC Website：https://matefc.com/
Facebook site: https://www.facebook.com/Mate-Football-Club-102728274627224/
人生は短い ＝ ワクワクしよう
最後まで読んでいただきありがとうございます。
誰かの参考になれば幸いです。
英語は習慣！！
Twitterでワクワクやトキメキを秒で英訳しています。
素敵な言葉に触れながら英語が勉強できますので、興味のある方は覗いてみて下さい。
＜たとえばこんな投稿があります＞
感謝✌
オーストラリアから、
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毎日あなたがグローバルになる習慣のお手伝いができたら幸いです。
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